דירוג של ויטמינים בהתאם לצרכים האישיים של האורגניזם

זה לא יכול להיות אמר כי מרכיב אחד שימושי עבוראדם חשוב יותר מאחרים. לכל אחד מהם יש את הפונקציות החשובות שלו, תוך הפרת אשר, אתה יכול להתמודד עם הפרעות של אחת ממערכות הגוף. אבל כל התהליכים מחולקים לחשיבות חשובה וחשובה פחות, שאפשר לדחות אותה לזמן מה. לכן, יש סיווג של חשיבותם לבריאות, אשר מחלק אותם קריטי ולא מאוד. בנוסף, הצרכים של כל אורגניזם בחומרים אלה הם שונים. נשים בהריון, ילדים, ספורטאים וזקנים צריכים ויטמינים שונים לחלוטין. לכן, כדי לבחור מורכבת מולטי ויטמין צריך להיות בהתאם המטרה הספציפית של השימוש בו, את גיל החולה ותכונות אחרות.

מתחמי מולטי ויטמין אוניברסליים

סמים אוניברסליים כלולים בדירוגויטמינים, מועיל מונע עונתי של חוסר אורגניזם של חומרים שימושיים. לפעמים הצורך בהם מתעורר אצל אנשים שעובדים קשה, מתעייפים, אוכלים רע, משנים את האקלים, נעים לאזור אחר, נמצאים במצב שלילי.

כחלק ממכלול כזה, ככלל,יש כמעט את כל החומרים הדרושים: A, B, C, D, E, ואחרים. רכיבים אלה כמו F, P או K מתווספים להם בהתאם לסוגיות של ניהול התרופה. בנוסף, מיקרואורגניזמים חשובים ומינרלים קיימים בכל מדיום. יש להוסיף מגנזיום, ברזל, סלניום, סידן, יוד, אבץ, כרום, זרחן, אשלגן. כל החומרים האלה נדרשים מדי יום על ידי האדם לתפעול תקין של איברים.

תרופות מיוחדות אינן מכוונות לפתרוןבעיות ספציפיות של הגוף, אך כדי לתמוך במצבו הכללי. עם זאת, אם לאדם יש סטיות בעבודה של אחת המערכות של איברים פנימיים, הם יעזרו להתמודד איתם.

דירוג ויטמין של מטרה אוניברסלית היא כדלקמן:

• "Multi-Tabs".
• «אלפבית קלאסי».
• מרכז.
• "גרימקס".

חשוב במיוחד לקחת תרופות אלה למחלות של מערכת העיכול, נדודי שינה, הפרעות קטנות של מערכת העצבים, עם בעיות עור גרועות.

החלמה לאחר מחלה ופציעה

קשה לעשות סיווג אחד של סמיםלהתאוששות מפציעות וטיפול במחלות שונות. כל מחלה עושה את השינויים במצב, את הרווחה הכללית של האדם ואת הצורך שלו חומרים שימושיים.

קודם כל, את כל הויטמינים של הקבוצה B נדרשים: הם הקימו את העבודה של תהליכים מטבוליים, לתרום לשיקום רקמות פגומות, חידוש של אובדן דם, ריפוי של פצעים. בנוסף, המתחם צריך להכיל מינרלים חשובים: מגנזיום, סידן, נחושת, ברזל. במקביל למחלות זיהומיות הגוף זקוק: C, E, A ו- P, אשר מונע נזק לרקמות חדשות, מחזק את מערכת המגן. לאחר פציעות אדם צריך ויטמינים H ו- K.

דירוג כולל של ויטמינים ספציפיים קשה להלחין, כי הם ממונים על ידי מומחים, תוך התחשבות המאפיינים האישיים ואבחון של המטופל. אבל שלושת המנהיגים בדרך כלל נראים ככה:

1. "סוכרת אלפבית". מומלץ בחולים עם אבחנה זו.
2. "גרימקס". נקבע לאחר פציעות קשות ופציעות.
3. "אוויט". הקצה לאחר שפעת וסארס.

בהריון

הדירוג של ויטמינים לנשים בהריון הואהמבוססת על המרכיבים המרכיבים של התרופה. כאשר אישה מחכה לילד, הגוף שלה צריך הרבה יסודות קורט ומינרלים. נדרש במיוחד: B6, B9, B12, אשר להבטיח את המצב הרגיל של האם בעתיד, התפתחות העובר, מערכת העצבים של התינוק, למנוע את האיום של הפסקת הריון. בנוסף, הגוף זקוק מינרלים: ברזל, סידן, אבץ, יוד.

הדירוג של ויטמינים לנשים בהריון הוא כדלקמן:

• "ויטרום טרום לידתי".
• "אולביט פרונטאל".
• קודם.
• «אלפבית אמא של בריאות».

אם ניקח מתחמים אלה, אישה מפחיתה את הסיכון לפתח פתולוגיות עוברית. בנוסף, היא שומרת על בריאותה ברמה גבוהה.

לגברים

דירוג של ויטמינים לנשים וגברים מחבר הוא שונה. אם יופי ויכולת הרבייה חשובים לנשים צעירות, בריאותו של המחצית החזקה של האנושות היא סיבולת, יעילות גבוהה, אנרגיה, פעילות, כוח מיני.

נציגי הרופאים המין חזק בדרך כללממליצים על מכלולים כגון: "Aerovit", "Quadvit" ו "Duovit לגברים". הגוף הזכר צריך אבץ מלכתחילה, B1, B2, B5. הם לנרמל את תגובות האנרגיה, הוצאות נאותה של משאבים פנימיים, להבטיח מצב בריא של מערכת גניטורינרי. בנוסף, חומרים אלה תומכים בייצור של הורמונים זכריים, לנרמל את העבודה של בלוטת הערמונית, להגביר את רמת ההגנה על הגוף.

עבור יופי ובריאות השיער

הדירוג של ויטמינים לנשים אינו שלם ללאהכנות מיוחדות לשיער ראש יפה ויפה. לאחר מחסור של חומרים מזינים משפיע לרעה על מצב השיער, מה שהופך אותם חסר חיים, יבש וחלש. נערות מודרניות באופן קבוע לקחת קורס כזה כדי לשמור על היופי שלהם.

הדירוג של ויטמינים לשיער שונה. אבל שלושת הזוכים הם כדלקמן:

• Msgstr "אמת".
• מושלם.
• לחזור.

מנעולים זקוקים לחומרים כגון ויטמינים A, E, B ו- D. חוסר שלהם יכול לגרום לנשירת שיער, ולכן חשוב לשלוט על נוכחותם של חומרים אלה בגוף.

דירוג של ויטמינים לילדים

אחת המשימות הקשות ביותר היא לבחורילדים ויטמינים מתחמי. האורגניזם הצעיר מתפתח מהר מאוד, ולכן התרופה זהה לא יכול להיות יעיל עבור הגילאים השונים. עם זאת, לא משנה כמה בן הילד, הוא צריך ויטמינים כגון D3, B, A, E ו- C. כולם מסייעים להגן על האורגניזם הקטן מפני חיידקים, וירוסים ורעלים.

ויטמינים נקבעים לעתים קרובות לפי גיל:

• "ג 'ינדר ביביטל ג' ל", "האלפבית של התינוק שלנו" - עבור הומואים בין שנה לשלוש שנים.
• "Centrum ילדים", "גן ילדים אלפבית" - עבור בנים ובנות משלוש עד שבע שנים.
• "Unicap" ו "Multi-Tabs קלאסי" - עבור ילדים צעירים יותר.
• "נוער אלפבית" - לבני נוער מ -12 שנים.

להיות בריא!