דרכים לטפל בידיים וברגליים
גורמים חשובים של האטרקטיביות של כלהנשים הן מסודרנותה ומסירותה. תפקיד משמעותי במקרה זה ניתן לידיים יפה רגליים מטופחות. אחרי הכל, המראה שלהם ואת המדינה מסוגלים לספר על נציג של המין החלש הרבה יותר מאשר כל בגדים ותכשיטים.
לכן הטיפול בידיים וברגליים הואההליך הוא בדיוק כמו הצורך והכרחי כמו טיפול השיער ואת העור של הפנים. עם זאת, ביקורים קבועים במכוני יופי הם פעילות הדורשת הרבה זמן פנוי וכסף. ולמרבה הצער, נשים רבות חסרות כל אחת מהן. מה לעשות במקרה זה?
לשאת את הידיים והרגליים בבית. נהלים כאלה הם גם מאוד יעיל ולאפשר השגת התוצאה הרצויה.
סוד חשוב ליופי
למרבה הצער, נשים רבות לשכוח את זהטיפול ידיים ורגליים - אחד המרכיבים של המראה האטרקטיבי שלהם. ובמקרה זה זה לא יחסוך אפילו את הפנים היפות ביותר. המראה של כל גברת יהיה להחמיר באופן משמעותי את הידיים היבשות, ואת הרגליים מטופח בהחלט לגנוב את האלגנטיות של ההליכה. חוסר תשומת לב לחלקים אלה של הגוף הוא "טעות היופי" הגדולה ביותר. מהן הבעיות האפשריות, ומדוע טיפול העור של הידיים והרגליים כל כך חשוב?
אחת הבעיות הגדולות ביותר יכולה להיותיובש, המשולב בחספוס. וזה חל על העור והידיים, והרגליים. בעיה גדולה נוספת, כי נשים רבות מכירים הוא סדקים המופיעים על העקבים.
במיוחד רלוונטי הוא טיפול של העור של הידיים והרגליים בקיץ. אחרי הכל, אז כל הבעיות הם החריפו עוד יותר על ידי חשיפה ישירה של קרניים אולטרה סגולות מזיקים לגוף.
אם לא אכפת לך את הידיים והרגליים, זה בהכרח יוביל את יובש העור שלהם, כהה ו מוקדמת ההזדקנות. זה אפשרי גם על זה פריחות מסוג אחר.
שיטות טיפול בעור על הידיים, הרגליים והציפורניים הם לא כל כךכל כך מסובך. ואתה יכול לעשות אותם בעצמך בבית. רוב השיטות הללו הן טיפול ספא עבור הידיים והרגליים. הם לא רק לשחזר את היופי של העור, אלא גם ליצור השפעה מרגיעה, לתת הנאה, להרים את מצב הרוח להרוות את הרקמות עם חומרים שימושיים.
הצורך לדאוג לידיים
למה כל אישה צריכה לשים לב לארק על היופי של הפנים? כדי להבין את זה, זה רק שווה רגע לחשוב על כמה שיעורי הבית מתבצע על ידי הידיים. הם מנקים ומכבסים, מכינים מזון ומכבסים, תופרים, נושאים שקיות כבדות מהחנות ועוד. ואין שום דבר מפתיע כי העור על הידיים של ההזדקנות הוא 10 פעמים אינטנסיבי יותר מאשר על הפנים.
אמיתות ההון
איך לשמור על הידיים הצעירות? לשם כך, עליך לציית לכללים פשוטים לחלוטין:
1. כדי לנקות את הבית, תמיד להשתמש כפפות. הם צריכים להיות משוחק וכאשר שוטפים כלים. למי שלא נוח לעבוד גומי ביתי, מומלץ לרכוש ציוד רפואי. הם יותר נוח ורזה. הצורך בכפפות נובע מהעובדה שהעור נפגע קשות במגע עם כימיקלים ביתיים. כלל כזה, למרות הבנאליות שלו, יעזור לאישה לשמור על כפות ידיה.
2. השתמש רק במים בטמפרטורה בינונית. עדיף לשטוף ידיים. אלה המעדיפים מים חמים או קרים, כדאי לזכור כי אפקט זה שובר את שכבת השומנים של העור. זה, בתורו, מוביל ייבוש של הדרמיס. קשה מאוד לשחזר את מאזן השומנים. כי באזור זה אין כמעט שומן תת עורי בלוטות החלב. בהקשר זה, שכבת השומנים בשלמותה אינו משוחזר.
3. לשמור על הידיים בחורף. בעונה הקרה, יש צורך ללבוש כפפות מחומרים טבעיים. סינתטי הוא האויב הגרוע ביותר של העור, גורם לו להזיע ולאובדן לחות. עבור אלה שאינם רוצים ללבוש כפפות, כדאי לזכור כי ידיהם בלעדיהם יקפא בחורף. זה בהכרח להוביל גס של העור שלהם.
4. שתו הרבה. צריכת נוזלים בשפע הוא שימושי לא רק לשמירה על הבריאות של הגוף כולו. מים נקיים נדרשים גם לעור הידיים.
5. קחו מתחמי ויטמין. החומרים הכלולים בהם, להיות נוגדי חמצון חזקים, יכול לעצור את הרס קולגן ואת המראה של כתמי פיגמנט על העור.
6. החל את הקרם. זה צריך להיעשות אחרי כל מגע עם הידיים במים. על מנת מושלם למלא את הכלל הזה, מומלץ לקבל כמה צנצנות ולשים אותם במטבח, על המדף בחדר האמבטיה והמיטה. כאשר השמנת תמיד תהיה גלויה, לשכוח לשים זה יהיה מאוד קשה.
7. בעדינות עיסוי ידיים ואצבעות לפני הולך לישון.
כל הכללים האלה חלים על היסודי ביותרטיפוח העור היומי של הידיים. אבל יש לזכור כי ישנם נהלים אחרים. הם מתבצעים בערך פעם בשבוע לטיפול יסודי יותר.
לקראת שלמות
יש לעמוד בכל הכללים הנ"להאשה היא ללא דופי. עם זאת, הצעד הראשון לשלמות הוא תהליך של ניקוי העור. זה סילוק של מזהמים חיצוניים מן הידיים. כמובן, במקרה זה אתה יכול להשתמש בסבון כי הוא מוכר לנו. עם זאת, אין צורך לייבש את העור עם זה. האפשרות האופטימלית במקרה זה תהיה מגשים שימושיים ויעילים. הם לא רק לנקות עמוק את העור, אלא גם לחטא אותו.
אשר במקרה זה ניתן להחילעל יד טיפול? אחד המתכונים הפשוטים ביותר של פתרון כזה אמבטיה כולל 1 כפית. סבון נוזלי רגיל, כמות זהה של סודה 0.5 כפית. אלכוהול אמוניה, מומס בליטר של מים חמים.
הידיים שקועות בתערובת מוכנה במשך 10 דקות. לאחר מכן, הם ניגב בקפידה משומן עם שמנת.
בנוסף מתכון זה, עשבי תיבול מרפא כגון קמומיל, נענע, פריחת ליים ופטרוזיליה, וורט סנט ג'ון, וכו 'ניתן להשתמש כדי להכין את המגשים.
אתה יכול גם לנקות את הידיים בתמיסה של 100 גרם של מלח ים או מלח 1 ליטר מים.
פילינג
הליך זה חייב בהכרח אחריטיהור. נשים רבות לשקול את ביצוע מניפולציה כזו בזבוז זמן, ביצוע רק את היישום של שמנת. עם זאת, אל תשכח כי פילינג של תאים מתים הוא סיוע מצוין לעור. וזה לא הכרחי עבור זה לקנות את החנות scrubs. אמצעים לטיפול ביתי של העור של הידיים ניתן להכין באופן עצמאי. בואו ניקח בחשבון כמה מתכונים היעילים ביותר:
1. האפשרות הבסיסית ביותר היא להוסיף כל שוחקים טבעיים (קפה, מנגה או סוכר) לסבון נוזלי.
2. משפשף יעיל מתקבל תערובת של מיץ לימון, שמן זית ומלח ים, נלקח בפרופורציות 1 עד 1 ו -2.
3. מוצרי טיפוח יד, שניתן לנו על ידי הטבע, ניתן להכין באמצעות מוצרים דבורים. אז, מתכון שימושי הוא תערובת מוכנה מ 2 כפות. l. מותק, כמו גם 1 כף. l. סובין חיטה ומיץ, סחוט מחצי לימון. כל החומרים צריכים להיות מחוממים באמבט מים, ולאחר הקירור שלהם, הם לשים על הידיים, אשר חייב להיות מלוחים תחילה עם מים. התערובת משפשפת היטב את העור עד שהתנועות הופכות לקשות. לאחר מכן, תצטרך לחכות שתי דקות ולשטוף את שרידי התרופה. הידיים יהיו חלק ויפה כתוצאה מכך.
תזונה ומים
שלב זה של טיפוח העור הוא מאוד חשוב. ובמקרה זה, האישה תהיה נעזרת על ידי מגוון של creams, כמו גם מסכות. איך הם צריכים להיות?
אידיאלי יכול להיקרא קרם זה יהיה ארוךשמור על לחות, יש תכונות ריפוי לספוג להפליא, בלי להשאיר עקבות על הבגדים. כמובן, אתה יכול להשתמש צנצנות וצינורות המוצעים על ידי תעשיית הקוסמטיקה, טווח אשר כיום רחב מאוד. עם זאת, כל אישה יכולה, לאחר קצת מתנשף בבית, להכין כלי כזה בעצמה. איזה סוג של מתכונים אתה יכול להשתמש?
2. קח חצי כוס שמנת חמוצה והיכו אותו עם 2 חלמונים. ואז לאט לשפוך לתוך תערובת וכתוצאה מכך של 2 כפות. l. וודקה, 1 כף. l. אלכוהול ומיץ 1/2 לימון. מתברר קרם ידיים יעיל מאוד.
מסכות
כיצד להבטיח את העור של הידיים במשך זמן רבנשאר עדין, גמיש וצעיר? מה יעזור בפתרון משימה קשה זו? טיפול בציפורניים ובמסמרים רגילים. כספים אלה יסייעו לשמור על בני הנוער של הדרמיס ולמנוע את הקמעה בטרם עת, כמו גם לחזק את לוחות הציפורן ולתת דחף להאיץ את הצמיחה שלהם.
אז, כדי לעצור את התהליך של קמילה מוקדמתהעור, כמו גם למנוע היווצרות כתמים פיגמנט יעזור מסכה עשוי עצמות ענבים, אשר צריך להיות טוב ללוש מעורבב עם פתיתים שיבולת שועל. המסה וכתוצאה מכך מוחל על העור של הידיים עם תנועות עיסוי. מסכה זו מוחזקת על הידיים במשך 10-15 דקות. לאחר מכן הוא נשטף באמצעות מים קרים. לאחר סיום ההליך, קרם איכותי צריך להיות מוחל על העור.
אפקט מרהיב ויש לו מסיכת גזר. איך לבשל את זה? כדי לעשות זאת, לקחת גזר אחד גלם לטחון אותו על פומפיה בסדר או עם בלנדר. אחרי זה, 1 רחוב. l. שמנת באותו נפח של שמן צמחי. החומרים מעורבים, ואת המסכה מוחל במשך 40 דקות על העור של הידיים. אחרי זה, זה חייב להיות שטף עם מים חמים. כדי לשפר את האפקט, מומלץ להשתמש כפפות כותנה.
המסמר יתחזק על ידי מסכה, באשר מורכב מ: 0.5 כפית. פלפל אדום, 1 כפית. קרם ידיים, כמו גם 10 טיפות מים רותחים. כל החומרים צריכים להיות מעורבים היטב וחימם באמבט מים. לאחר הקירור, התערובת מוחלת על הציפורניים והחזיקה במשך 20 דקות. מסיכה כזו לא צריכה לשמש יותר מפעם בחודש.
עיסוי
מניעת הזדקנות העור של הידיים ושבץ רגיל, עקצוץ ו rapping יעזור. עבור עט כזה עיסוי יהיה אסיר תודה לך. העיקר הוא ביצוע קבוע.
טיפול ברגל
חלק זה של הגוף צריך לעמוד בחומרהבדיקות בכל פעם שאנחנו עוזבים את הבית. בקיץ, הרגליים ממש "נעולות" בנעליים. זה מעורר את התפשטות הזיהום, הזעה ועוד בעיות, למשל, סדקים.
מה הם הכללים של טיפול כף הרגל?
הן צריכות להיזכר בכל אישה שאכפת לה מיופיה של גופה:
1. כדי להקל על עייפות, אתה צריך לשמור על הרגליים הרגילות במים חמים. עם שיטה פשוטה זו אתה לא יכול רק להתעודד. הנוהל מאפשר להגדיל את זרימת הדם ברגליים, נותן את העור שלהם מראה יפה.
2. במזג אוויר חם בקיץ, מומלץ להשתמש אבקה מיוחדת לרגליים. הוא יבטל הזעה.
3. מוצרי טיפוח רגליים כוללים להגן עליהם מפני השמש. אחרי הכל, מפני ההשפעות השליליות של קרן אולטרה סגולה היא סבירות גבוהה של ההיווצרות של כתמי גיל. שמור ציור שמש רגליים לפני יציאת קרם מיוחד.
בנוסף לכללים פשוטים אלה, ניתן ליצור ניסים אמיתיים:
1. מרחץ כף הרגל. להכנת שלהם תצטרך לקחת מלח מיוחד לפזר אותו במים חמים. רגליים שקועות הפתרון שנוצר, יכול לנוח במהירות. וכדי לקבל את התוצאה הטובה ביותר, עשבי תיבול עשב או כמה טיפות של שמן אתרי יש להוסיף לאמבטיה. בחלק התחתון של הטנק לפעמים לשים חול גדול או חלוקים, אשר מעסים מעולה. אמבטיות יש לעשות פעם בשבוע. ההליך נמשך 15-20 דקות.
2. פילינג. זה עובד נהדר עבור טיפול רגליים בבית. הסר תאי עור יבש ומת עם שיחים, מנסה ליישם אותו עם תנועות אור. העקבים מטופלים בצורה הטובה ביותר עם אבן ספוג.
4. עיסוי. לאחר ביצוע כל ההליכים המתוארים לעיל, הרגליים צריך להיות עיסה. זה ישפר את זרימת הדם ולחזק את השרירים של הרגליים, כמו גם לשמור על בריאותם ולאפשר לך סוף סוף להיפטר מעייפות. עיסוי מומלץ במשך 5 דקות.
מניקור ופדיקור
חשוב לטפל בציפורניים של הידיים והרגליים. זה ישמור על צלחת מסמר בריא. בנוסף, הטיפול של הציפורניים של הידיים והרגליים הוא הליך היגייני יסודי, אשר מאפשר להסיר את הלכלוך שנצברו, burrs ו cuticles, כמו גם יבלות כי הופיעו. לכן, מניקור פדיקור מאפשרים לך לשמור על הבריאות שלך.
