סלט עם מנדרינות. סלט פירות של תפוחים ומנדרינים. סלט עם מנדרינות וגבינות

פירות המנדרינה ידועים זה מכבר, הםמאוד פופולרי כמו קינוח, וגם הם יכולים לשמש בסלטים שונים. סלטים עשויים ירקות טריים, ירקות, פירות טובים לבריאות הכללית.

תכונות שימושיות של מנדרינות

עיסת המנדרינות מכילה הרבה חומרים שימושיים:

1. חומצת לימון - זה לא קורה מנדרינים.
2. ויטמינים של הקבוצה B1, B2, B3, P, PP, K.
3. המנדרינים מכילים סיבים, וזה מאוד שימושי עבור גוף האדם.
4. שמן אתרי.
5. Phytoncides, אשר לדכא את הצמיחה ואת רבייה של חיידקים.
6. מנדרינים עשירים במלחי מינרלים ובפקטינים.
7. בעזרתם זה יהיה קל להפחית את טמפרטורת הגוף הצטננות.
8. מיץ מנדרינה מושלם מרווה צמא נותן חיוניות.
9. פרי זה יעזור להתגבר על מצב רוח רע.
10. מנדרינים שימושיים מאוד בהריון.
11. נכון לעכשיו, מנדרינות נקבעו על ידי רופאים הסובלים מסוכרת, אסטמה או ברונכיטיס כרונית.

התוויות נגד

במנדרינים, כמובן, יש הרבהויטמינים מועילים, אבל, למרבה הצער, פירות הדר יכול להיות מסוכן לבריאות האדם. בזהירות יש להשתמש בהם למחלות של הכליות, הכבד, המעיים והקיבה. כמו כן, הם לא יכולים לשמש להחמרות של כיב פפטי, קוליטיס, דלקת פרקים, דלקת קיבה עם חומציות גבוהה.

יש לזכור כי פירות הדר לא יכול להיותלהשתמש במזון עבור אנשים הסובלים כיב קיבה או דלקת קיבה. מנדרינים הם אלרגן חזק, ולכן אתה יכול לאכול לא יותר מאשר אחד ליום.

סלט עם מנדרינות: מתכון

סלט מנדרין ירים את מצב הרוח הצבעוני שלו, כמו גם תיאבון מוגבר. סלט עם מנדרינות מתברר טעים מאוד בשל העובדה כי בויש מרכיבים כמו אגוזים, עוף. בדרך כלל זה נעשה באופן חלקי. הכנת זה בצורה זו, כמובן, לוקח קצת יותר, אבל זה מאוד יפה וטעים.

המצרכים עבור שתי מנות:

• בצל - חתיכה אחת.
• ביצה עוף - 2 חתיכות.
• פילה עוף - 200 גרם.
• פטריות צדפות - 400 גרם.
• גבינה התמזגו - 2 חתיכות.
• מיונז - לפי הטעם.
• אגוזי מלך - 200 גרם.
• מנדרינית - 2 חתיכות.
• מלח - לפי הטעם.
• שמן לטיגון.
• מפרץ משאיר - לפי הטעם.
• פלפל - לפי הטעם.

הכנת סלט:

1. פילה עוף צריך להיות שטף היטב,הכניסו לסיר מים קרים ועלו באש. במים אתה צריך להוסיף פלפל אפונה שחורה, עלה דפנה, מלח ומבשלים עד שנעשה. כאשר הפילה מבושל, זה צריך להיות מקורר.
2. בצל יש לנקות, שטף קצוץ דק.
3. פטריות צדפות יש לרחוץ ולחתוך לחתיכות קטנות.
4. במחבת, אתה צריך לשפוך שמן צמחי מעט מאוד ולבער. לאחר מכן, לשים את הבצל ומטגנים אותו עד מבושל.
5. בצלים מטוגנים, מוסיפים פטריות, מלח ופלפל. שים את הצלחת.
6. ביצים חייב להיות מבושל עד מוכן, לנקות אותם באח על פומפיה בסדר.
7. עוף מבושל פילה יש לחתוך לחתיכות קטנות.
8. גבינת שמנת צריך להיות מגורר על פומפיה בסדר.
9. אגוזי מלך חייב להיות טחון עם סכין.
10. מנדרינית יש לנקות ו מפורקים לפרוסות, וזה צריך גם להיות קלופים בעדינות מן העור ומחיצות.
11. עכשיו אתה צריך להתחיל לאסוף את הסלט. כדי לעשות זאת, הקפד לקחת צורה עגולה ולשים במרכז הצלחת. בסלט עם מנדרינות, את השכבה הראשונה יש להוסיף פילה עוף ושמן זה גם עם מיונז.
12. את השכבה השנייה יש לשים ביצים מגורדות לכסות עם מיונז.
13. אז אתה צריך לשים את הגבינה שמנת קצת מיונז.
14. הבא, אתה צריך לפרוש את השכבה הרביעית: אגוזי מלך.
15. שוב, לשים שכבה של גבינה ומיונז.
16. סלט עם מנדרינות הוא כמעט מוכן! יש צורך להסיר את הצורה בזהירות ולהניח פרוסות יפה של מנדרינים. התיאבון!

סלט מנדרין עם גבינה

סלט של מנדרינות קשורה בדרך כלל עםאווירה חגיגית נעימה וריח טעים שמגיע משולחן מוגש עם ארוחה טעימה. איך להכין סלט עם מנדרינות וגבינה?

המצרכים:

• מנדרינים - 5 חלקים.
• Champignons - 100 גרם.
• Apple - 2 חתיכות.
• פלפל אדום מתוק - חתיכה אחת.
• פלפל מגוון ירוק מתוק - 1 חתיכה.
• גבינה ציונים קשים - 200 גרם.
• יוגורט טבעי - 125 גרם.
• מיץ לימון - 2 כפות.
• דבש - 1 כפית.
• חרדל - 1 כפית.

הכנה:

1. פטריות חייב להיות שטוף היטב, לחתוך ללוחות ארוכים מבושלים במשך 15 דקות במים מומלחים מעט.
2. אתה צריך לקחת קערת סלט עמוק לחתוך לפרוסות גדולות פלפלים אדומים וירוקים.
3. מנדרינים יש לנקות בעדינות, מפורקים לפרוסות ומונחים לפלפל.
4. פטריות טרום מבושל יש לשים באותה קערת סלט כדי פלפל ומנדרינות.
5. גבינה עם תפוחים יש לחתוך לפרוסות גדולות. רצוי להסיר את העור מן התפוחים מראש.
6. במיכל נפרד, לשלב חרדל, דבש, יוגורט ומיץ לימון. כל זה צריך להיות מעורבב היטב מתובל עם סלט עם מנדרינות. המנה מוכנה, תיאבון נחמד!

סלט עם תפוחים ומנדרינות

סלט תפוחים ומנדרינים הוא מאכל פירות ריחני עם פירות טריים והלבשה בריאה של שמן זית ותערובת של מיצי הדר.

החומרים עבור 5 מנות:

לסלט:

• בננה - חתיכה אחת.
• Apple - חתיכה אחת.
• צימוקים - ¼ כוס.
• מנדרינים - 250 גרם.
• אבוקדו - חתיכה אחת.
• אגוזי מלך - ¼ כוס.
• סלט ירוק - חבורה אחת.

לתדלוק:

• מיץ לימון - 2-2.5 כפות.
• שמן זית - 4 כפות.
• מיץ תפוזים - 3 כפות.
• חרדל - 1/4 כפית.
• פרג - 1 כפית.
• דבש - 1 כף.
• מלח - לפי הטעם.

הכנה:

תדלוק:

1. יש צורך לערבב מיץ תפוזים, דבש, פרג, מלח, מיץ לימון, שמן זית, חרדל. מערבבים את כל תערובת עם בלנדר עד חלקה.

סלט:

1. זה צריך להיות שפך צימוקים מים רותחים במשך 3 דקות, ולאחר מכן לנקז את המים.
2. את התפוח יש לנקות, לחתוך לפרוסות, ואת האבנים לא צריך להיות מושלך.
3. יש צורך לנקות לחתוך את הבננה ואת אבוקדו, ולאחר מכן לערבב את כל זה יחד עם התפוח ויוצקים חצי ההלבשה. זה יחסוך פרי מחשיך.
4. הבא, אתה צריך לקלף את המנדרינות ולהוסיף את הפרוסות לסלט.
5. כדי פירות, אתה צריך להוסיף צימוקים ואגוזים, ואז לשפוך את כל ההלבשה. סלט עם מנדרינות, המתכון של מוצג לעיל, הוא מוכן. התיאבון!

סלט ראש השנה עם מנדרינות

עם סלט זה קל להכנה, אתה יכול בקלות להפתיע יקיריהם, כי זה טעים מאוד.

המצרכים עבור 4 מנות סלט:

• שומר - 1 פקעת.
• דבש - 2 כפיות.
• מלפפון - חלק וחצי.
• שמן זית - 4 כפות.
• שרימפס - 500 גרם.
• מנדרינים - 3 חלקים.
• עלי תרד - 100 גרם.
• חרדל - 1 כפית.
• בצל סגול ½ בצל.
• חומץ יין אדום - כף.

הכנה:

1. חרדל חייב להיות מעורבב עם דבש וחומץ בקערה קטנה. בעוד ממשיכים להכות, להוסיף 3 כפות שמן זית, מלח ופלפל לפי הטעם.

2. יש לחמם את המחבת עם השמן הנותר. שרימפס צריך להיות מתובל עם פלפל, מלח, קליפת מנדרינה ומטגנים במשך 4 דקות.

3. מיץ מנדרינית יש להוסיף למחבת עם שרימפס והשאיר במשך 3 דקות.

4. אז אתה צריך לערבב את המנדרינות, שומר, תרד, מלפפון ובצל בקערה גדולה. לאחר מכן, להוסיף סרטנים לקערה סלט, יוצקים על ההלבשה, פלפל ומלח. התיאבון!

מנדרינים - מקור מצוין של ויטמין C וחומרים שימושיים אחרים לא פחות. סלטי המנדרינים שהוזכרו לעיל בטוחים לרצות את כל המשפחה והאורחים.

</ p>