השימוש בעישון: מיתוס או מציאות?
מאז הילדות, לעתים קרובות אנו שומעים את הביטוי "עישוןהיא מזיקה ", אך עם הגיל, מתעוררת שאלה לגיטימית לחלוטין האם יש תועלת מעישון. ראשית, ננסה להבין את המוטיבציה של האדם המעשן, ולאחר מכן נסיק מסקנות מסוימות. אז, השימוש בעישון הוא אינדיווידואלי בכל מקרה, כי מעשן רואה סיגריות את הפתרון של בעיות מסוימות בחיים.
אז, בני נוער עשן, רוצה להיראות מבוגר יותרבעיני חבריהם. אם אנו מעריכים את ההיבטים החיוביים של המקרה הזה, אנחנו יכולים לומר בבטחה כי סיגריה - מעין סם אומץ ותעוזה, כי נער מרגיש עישון הוא הרבה יותר רגוע, ולכן מרגיש בטוח ובלתי מנוצח.
סיגריה בידיה של אישה היא דרך יעילהירידה במשקל או הקלה על מתח. בואו ננסה להבין מדוע ירידה מהירה במשקל של נשים מעשנות נצפתה. כאן הכל פשוט: ניקוטין, חודר לגוף, משבש את העבודה הרגילה של תהליכים מטבוליים, וחומרים מזינים מתחילים להיות גרועים יותר. כתוצאה מכך, כמות המזון הנצרכת נשארת זהה, אבל כאן רמת הקליטה שלה נופלת במהירות, כלומר, הגוף מתחיל לעבוד עם מקדם יעילות נמוך. יש האטה במשקל, ועד מהרה הוא מתייצב. כמו כן, ניקוטין מוריד פריסטליס פנימי, אז אחרי עישון, תחושת הרעב נסוג. עם זאת, יש דפוס מסוים זה חייב להיות מוכר בעת הפסקת עישון. לכן, סירובו של אדם מניקוטין מנרמל תהליכים מטבוליים, והמשקל שוב מתחיל לעלות באופן ניכר.
אם אנחנו מדברים על תנאים מלחיצים, אז את היתרונותעישון הוא מופרך מאשר אמיתי. זה מוסבר היסודי: זה מרגיע את העצבים לא סיגריה, אבל פעולה, כלומר, אפקט דומה ניתן לצפות כאשר מסופר חרוזים, חטיף או עיסוק אחר שהופך את הידיים לעבוד ומסיח את הדעת מ רגשות ומחשבות חרדה.
אמנם יש דעה אחרת כי היתרונות של עישוןהיא נכונות הנשימה. מה זאת אומרת? האדם, שואף, שואף נשימה עמוקה, ואחרי כמה שניות נשיפה ארוכה וארוכה. מניפולציות כאלה מזכירות את הנשימה המרגיעה, המשמשת לעתים קרובות בתורת היוגה. זה מרגיע ככל האפשר, מסיר מחשבות חרדה ובכך פותר את מערכת העצבים.
עבור בנות רבות, עישון הוא אופנתי, כךהם נוטים לפגוש את המגמות בעולם. עם זאת, מדענים אמריקאים מצאו באופן אמין כי היתרונות של עישון עבור הגוף הנשי עדיין קיים. לכן, על פי מומחים, נשים עישון "עם ניסיון" מוגנים ממחלות כגון נשים, כמו ניוון סיבי של הרחם וסרטן רירית הרחם. איך זה מסביר? כפי שהתברר, ניקוטין יש השפעה אנטי אסטרוגנית חזקה hypotensive. במקרה השני, זה על הפחתת הלחץ ומניעת רעלת הריאות (תרדמת).
מה זה עישון? שימוש ניקוטין הוא בכך שהיא הורגת את סוגי 36 של הגוף של מיקרואורגניזמים, מהן שמונה מזיקים. בנוסף, תחת השפעתו המיידית מוחלש תאים ישנים של המוח. שרף ניקוטין אשר נופל על פני השטח של הריאות, חסימת הגישה של אוויר אל alveoli מ נגרם על ידי זרימת דם מוגברת הריאות. לא מעשן יכול להשיג אפקט דומה רק אם הוא עוסק באופן שיטתי בספורט. הידוק העשן מושווה לתרגילי נשימה שימושיים.
השימוש בעישון או בפגיעה הוא החלטה פרטנית של כל אדם, אך בדרך זו או אחרת, אל תשכח כי ניקוטין מוצג כרעל, ולכן יש צורך להסיק מסקנות הגיוניות משלו.
</ p>
