מה לקחת כאשר האוכל מורעל כדי לעזור לגוף להתאושש

זה מאוד קל להרעיל את עצמך היום. כדי לעשות זאת, אפילו לא לצרוך מוצרים ידועים כי הם חסרים. הונאה יכול בחנות, אדם אפילו לא חושד כי צורכת מזון באיכות ירודה. כיצד לעזור לגוף שלך במצב זה?

תסמינים

איך להבין מה קרה הרעלה? אדם יכול להתחיל להקיא, שלשולים, לפעמים יש חולשה בשרירים, סחרחורת וטמפרטורה.

סיבות

בנוסף לעובדה שאתה יכול להרעיל לאחר קבלתובמזון של המוצר החסר, יש איומים אחרים על הגוף. אז, קל לערער את הבריאות על ידי אכילת מוצרים ממוצא לא ידוע - פשטידות בשווקים ותחנות, מוצרים שנקנו בידיים ללא מסמכים מתאימים. ראוי לציין כי בעת רכישת מוצר, יש צורך להסתכל היטב על תאריך התפוגה וגם אם התאריכים נקטעו. זה עצוב, אבל המוכרים לא ישר לעשות זאת גם כן.

עזרה ראשונה

מה לקחת בהרעלה כדי לעזורהגוף סביר יותר להתאושש? לא כולם אוהבים את זה, אבל אתה צריך לגרום להקאה ובכך לטיהור את הבטן. אחרי זה מומלץ לקחת פחם מופעל בחישוב של 1 טבליה לכל 10 ק"ג של משקל או פתרון חלש של אשלגן permanganate.

השלבים הבאים

הבנת מה לקחת כאשר הרעלת,כדאי לדעת את הדברים הבאים: לאחר עזרה ראשונה, יש צורך לשמור על מנוחה במיטה לפחות ביום. אז הגוף יהיה קל יותר להסתגל, כדי להקפיץ בחזרה. בשלב זה, אתה צריך לשמור על השלום ולקבל רק רגשות חיוביים. אתה יכול לצפות בסרט טוב או לקרוא ספר, כך תהליכי ההתאוששות יעבור יותר מעיניהם. עם זאת, אם בתוך כ 3-4 שעות לאחר ניקוי הבטן לא מתרחשת ההקלה הרצויה, יש צורך בדחיפות להתייעץ עם רופא. עם הרעלה כזו יהיה קשה מאוד להתמודד בבית, צעדים קיצוניים יותר עשוי להידרש.

טבליות

מה לקחת כאשר הרעלה כדי להאיץתהליכי ההתאוששות? אתה יכול ללכת לבית המרקחת ולקנות תרופות - enterosorbents, אשר מסייעים להסיר במהירות toxins מהגוף, משחזר את עבודתו המלאה.

תרופות עממיות

מה אתה יכול לקחת כשאתה להרעיל, אם אתה לא רוצהכדי לגוף את הגוף עם תרופות? במצב כזה, הרפואה העממית, שהאנושות נהנתה ממנה מאות שנים, תהיה עוזרת מצוינת. אז, אתה יכול לאכול אורז מבושל על מים או לשתות קצת מרתח אורז, מוצר זה עובד באופן מושלם על הגוף. עדיין מה לקבל בהרעלה? אתה יכול לשתות עירוי של אגסים מיובשים, מים מומלחים או תה מנטה.

מזון

לאחר שהבין מה לקחת כאשר הרעלת מזון,זה גם שווה לשקול איך אתה יכול לאכול בעוד הגוף הוא עדיין במצב כואב. יש צורך להוציא מן הדיאטה שלך ירקות טריים ופירות, כמו גם "כבד" ארוחות - מטוגן, מלוחים, מוצרים מעושנים. בשלב זה, עדיף לעקוב אחר דיאטה - לאכול מזון מבושל או מזון מבושל עבור זוג. מרק עוף בהיר, מרק רזה. אבל האידיאל הוא רעב - קבלת תה חזק עם כמה קרקרים. ובאופן מוחלט אסור לשתות חלב בהרעלת מזון, זה יכול להיעשות רק אם הגוף סובל לכה או חומרים כימיים אחרים.

</ p>