הראש שלי כואב עם הנגאובר, מה עלי לעשות? איך להיפטר במהירות הנגאובר?

כל הקשיים של תסמונת ההנגאובר מוכריםכמעט כל אדם. למרות הדעה הרווחת, כמות שיכור עשוי להיות קטן. אחרי הכל, אם אדם לעתים נדירות צורכת משקאות המכילים אלכוהול, אז אפילו קצת אלכוהול יכול לעורר סימפטומים לא נעימים בבוקר. אז, אם הראש כואב מהנגאובר, מה לעשות כדי להקל על המצב?

הפרשת רעלים

השאלה הראשונה שאדם עומד בהשראשו כואב מהנגאובר: מה לעשות כדי למנוע אי-נוחות? בתחילה, יש צורך להתחיל את המאבק עם שיכרון של הגוף. זהו הגורם העיקרי לתסמונת הנגאובר.

ניתן להסיר רעלים בשתי דרכים:

1. גופנית. מומלץ לעשות חוקן לניקוימעיים. שטיפת קיבה יסודית מאוד מקל על סימפטומטולוגיה. אבל שיטה זו אינה מקובלת על רוב האנשים. איך להיות, אחרי כל הראש כואב מתלייה? מה לעשות במצב זה? השתמש בשיטה המתוארת להלן.
2. קבלה של סורגים. התרופות היעילות ביותר הן: "פחמן מופעל", "פוליפפן", "ליפראן", "ליגנוסורב". תרופות כאלה צריך להיות נצרך שעה וחצי לפני הארוחות. לחלוטין מסיר את מוצרים מזיקים של התפוררות מהגוף "Enterosgel".

נאבק עם התייבשות

עם אי נוחות לא נעימה, אדם פונה בבוקר לאחר הנגאובר: הראש כואב. מה לעשות עם סימפטומטולוגיה כזאת? כדי להיפטר הנגאובר, מומלץ:

1. לשתות מים מינרליים. הקלה יביא משקאות רפואיים שולחן "Borjomi", "Essentuki". כדי להשיג את האפקט הטוב ביותר, מומלץ מעט לחמצן את המים עם מיץ לימון.
2. איזון מלח מים בגוף יעזור לנרמל את מלפפון או מלח כרוב.
3. שימושי מרק ויטמין C מרק עשיר, מוצרי חלב חמוץ (מומלץ kefir), kvass.

נורמליזציה של מערכת העצבים

השלבים הראשונים של המאבק נגד תסמינים לא נעימים הושלמו. עם זאת, הראש תלוי עדיין עם הנגאובר. מה לעשות הלאה?

עכשיו הגיע הזמן להתחיל לנרמל את העצביםמערכת. אחת התרופות הטובות ביותר למטרות אלה היא גליצין. בנוסף לכך, ניתן לקחת תרופות אחרות שיכולות לתמוך בתפקוד הלב:

• "פננגין".
• "פנטוגן".
• "Mexidol".
• "פיקאמילון".

שיטות הבית

זכור, אם הראש כואב מהנגאובר, מה לעשות. ההקלה יכולה להביא את הפעילויות הבאות:

1. מקלחת קרה. הליך זה יאפשר לך להתעודד ולתתכוח הגוף כדי למנוע הרעלה. אבל האירוע צריך להיות קצר מועד. אחרת, יהיה לך קר. לאחר המקלחת, לשפשף ביסודיות עם מגבת.
2. Icy דחיסה. הקלה תביא קור. שים כמה קוביות בשקית. שים כזה דחוס על הראש. כלי הדם במקרה זה יהיה צר ואי נוחות לא נעימה יעבור.
3. אמבטיה חמה עם לבנדר ושמן רוזמרין. ההליך מאוד מאיץ את הנסיגה של רעלים. טמפרטורת המים צריכה להיות כ 37-39 מעלות. בתוך זה, לבלות 15-20 דקות. אירוע זה מסייע להאיץ את תפקוד הכליות. כתוצאה מכך, רעלים במהירות לעזוב את הגוף.

תרופות עממיות

מאז ימי קדם, אנשים ידעו אם הראש כואב מהנגאובר, מה לעשות. תרופות עממיות, שמאפשרות להילחם בסימפטומים לא נעימים, ירדו לימינו.

ההמלצות הבאות יעילות:

1. מעולה עוזר עם תה תסמונת הנגאובר עםמנטה ומליסה. אותה פעולה מילמלה חלב, חלב. סוג זה של הקלה מביא תה ירוק קמומיל. השפעה נוספת על הגוף תהיה דבש.
2. כדי לשחזר את הגוף אתה יכול לשתותגוון קוקטייל. כדי לעשות את זה, אתה צריך מיץ עגבניות - 1 כוס. ביצה טרייה צריך להיות מכות עם קצת פלפל שחור שחור קמצוץ של מלח. יוצקים את התערובת לתוך מיץ העגבניות ומערבבים.
3. מומלץ להשתמש מרק קר בבוקר: gazpacho, okroshka, צמרמורת.
4. פופולרי תרופות עממיות להיפטר תסמונת הנגאובר הם מוצרים מותססים: תפוחים כבושים, מלפפון חמוץ, מיץ כרוב כבוש, kvass.
5. מזון שימושי, עשיר במינרלים: דגים משומרים, מלפפונים חמוצים.
6. מומלץ ללעוס ולאכול ¼ כפית. זרעי כמון.
7. ובכן משחרר של שיכרון אמוניה רוח, מדולל במים. כוס אחת של נוזל קר דורש 3-5 טיפות.
8. באופן משמעותי להקל על תפקודו של הכבדשיבולת שועל שיבולת שועל. זכוכית של דגנים יש לשטוף ומזג מים חמים (1.5 ליטר). המרק צריך להיות מבושל במשך שעה 1. לאחר סינון הנוזל, להוסיף 1 כפית. מלח. במהלך השעות הראשונות של מצב לא נעים, את המרק הנלווה צריך להיות שיכור במנות קטנות.
9. השפעה חיובית עם שיכרון יביא את המשקה הבא. בכוס מים חמים יש להוסיף כף אחת של דבש.

גלולות הנגאובר

הגוף האנושי הוא מסוגל להסיר toxinsבעצמך. כדי להקל על משימה זו, פרמקולוגים פיתחו מגוון רחב של תרופות. הם מאפשרים לך להתגבר על הרעלה הרבה יותר מהר עם השלכות מינימליות.

אז, איך להיפטר הנגאובר במהירות וללא כאב ראש? ראה את התרופות הבאות:

1. חומצה סוצ'ניקית. מומלץ לקחת טבליה אחת בכל שעה. במהלך היום לא יותר מ 6 גלולות מותר.
2. תמיסה של Eleutherococcus. תרופה זו צריכה להיות נצרך חצי שעה לפני הארוחות בכמות של 20-40 טיפות.
3. "אנטיפומלין". תרופה זו צריכה להילקח לפני החג בסכום של 1-2 טבליות. התרופה נלקחת בתהליך של שתיית אלכוהול. עבור כל 100 גרם של וודקה אתה צריך לקחת 1-2 כדורים.
4. "עמד, "אמר. כדי להיפטר מן המצב הלא נעים בכוסמים יש צורך לדלל 1 טבליה מתלהבת. את התרופה ניתן לקחת בערב, מיד לאחר שתיית אלכוהול, או בבוקר, עם תסמונת הנגאובר לא נעים.

התרופות הבאות פופולריות:

• אלקה-זלצר.
• "אלקה-פריים".
• Zorex.
• Medichronal.

תרופות כאלה יש לנקוט על פי ההוראות.

מסקנה

ישנן שיטות רבות המאפשרותלהילחם עם שיכרון. אבל, למרבה הצער, אף אחד מהם אינו מסוגל לחסל את כל הסימפטומים לא נעימים. עד שהגוף עצמו לא יכול להיפטר מכל מוצרי הדעיכה, אפשר רק להקל על התרחשות של תסמינים לא נעימים. אדם אחד הוא עזר היטב על ידי הליכה באוויר הצח אם הראש כואב מן הנגאובר. מה לעשות לאחרים? נסה שיטות שונות ולבחור את הדרך היעילה ביותר, תוך לקיחת בחשבון את המאפיינים של הגוף שלך.