סימולטור הוא חדר כושר קטן
כמעט כל הספורטאים ללא יוצא מן הכלל ידועיםכגון סימולטור, כמו מכונה של סמית, אשר יכול להיקרא חדר כושר שלם, הממוקם בבית שלך. הודות למכשיר רב תכליתי זה ניתן לבצע כמות עצומה של תרגילי כוח. חשוב לציין כי למכונה יש עיצוב מיוחד המבטיח את האופי הפיזיולוגי המרבי של תנועות האדם העוסק בה. מכונת סמית 'מצויד במדריכים מיוחדים ו bushings הזזה מושלמת, הבטחת חלקות ורכות של שבץ הצוואר.
סימולטור מכונת סימולטור: פשטות ונוחות הדרכה
מדוע משתמש במכשיר זהפופולריות עצומה בקרב ספורטאים? התשובה כאן היא פשוטה מאוד. העובדה היא כי סימולטור זה מספק איזון אידיאלי עבור המשתמש בתהליך של ביצוע תרגילים כי הם קשים במיוחד. התנועה של הבר מתבצעת תמיד לאורך מסלול אחד, מה שמאפשר לספק נוחות מרבית לאורך האימון, אפילו למתחילים. מכשיר זה לא צריך שום ביטוח נוסף, כי הם כבר מסופקים בו. סמית 's slanting מכונה מאפשרת לך לעשות לחץ על הספסל יושב שוכב, וכן שינויים אחרים נועדו עבור deadlift ו squat עם הבר. כמובן, סימולטור זה לא תמיד להתברר טוב יותר מאשר בר קונבנציונאלי, אבל רק כי זה יכול לספק למשתמש בטיחות מוחלטת, מעיד על הרבה.
ניתן לומר כי המכונה של סמית מייצגכפתרון יעיל של מספר משימות בו זמנית. בנוסף, הספורטאי יש לו הזדמנות להרים את הבר, הוא יכול לעשות תרגילים כדי לחזק את השרירים של הגב, העיתונות והרגליים, כמו גם לבנות אותם. הממדים הקטנים של סימולטור זה עושה את זה פשוט מרכיב חיוני של אימון הביתה.
הדקויות של בחירת סימולטור
כאשר קונים מכשיר כזה חשוב לציירתשומת לב לשתי נקודות חשובות: נוכחות מתאם והפעלה חלקה. המתאם מאפשר לך להפוך את סרגל עבור דיסק אינץ 'רגיל לתוך אחד האולימפיים. חלקות של שבץ תלוי ישירות בסוג של מנגנון התנועה של הצוואר על מדריכים מיוחדים. זה מסיבות אלה כי ספורטאים רבים מעדיפים לקנות סימולטורים כאלה עבור כושר בביתם.
לסיכום
סמית 'של המכונה, תמונה של אשר הוא במאמר,הוא סימולטור נוח מאוד. זה נועד לעזור באימונים בספורט שונים. תכונות העיצוב של המכשיר מיועדות להכללה מרבית בעבודה של החלקים העליונים והתחתונים של הגוף. כרגע, הוא זיהה בצדק את הפתרון היעיל ביותר לאימונים. היכולת לבצע מגוון רחב של תרגילים מבטיחה תוצאות גבוהות.
</ p>
