חיפוש באתר

סימולטור ואקום ותכונותיו

אופנה על המוכר נשים רבות כושר מרכזי,עם חדר כושר ואולם לשיעורים קבוצתיים, הולך בהדרגה. סימולטור ואקום - הנה זה, חידוש של ההווה. מועדונים עם הסתגלות כזו לתיקון דמות עכשיו קיימים כמעט בכל עיר רוסי מחוזי. למה אנחנו צריכים סימולטורים כאלה ומה הם טובים יותר מאשר אלה רגילים?

עקרון הפעולה

סימולטור ואקום הוא תרופת פלא חדשההמודרניות מן הפיקדונות שומן בגוף התחתון, כמו גם צלוליטיס. הוא הרבה יותר יעיל מאחרים, כי הוא משלב cardio-loads עם ואקום. איך זה קורה? העובדה היא כי המצאה יוצאת דופן זו היא סימולטור שנבנה לתוך כמוסה מיוחדת.

סימולטור ואקום

לפני שתתחיל את התרגיל,אישה לובשת חצאית מיוחדת. זה בזכות זה "לצד" כי ואקום נוצר. הבא, הכל, כמו במקרה של הליכון קונבנציונאלי. רק כאן אין צורך להתאמץ יותר מדי. אנחנו הולכים במשך 15-30 דקות במצב נוח. תנועה ואקום לעורר שריפת שומן מהירה, בנוסף, לשפר את זרימת הדם. אבל זה משפיע ישירות על מצב העור שלנו.

אנו משתמשים לפי מטרה

אז, באיזה מקרה אתה צריך להשתמשואקום סימולטורים? ובכן, ראשית, אם אתה רוצה להקטין במהירות את כמות הירכיים, המותניים, הישבן ואת האזור של "מכנסי רכיבה" בתוך זמן קצר. כזה חידוש של תעשיית כושר יעיל במאבק נגד צלוליטיס. זה מושלם עבור אלה שרוצים לרדת במשקל מבלי לחוות את כאבי שרירים הפרוע ביותר. ואם אתה מחשיב את זה לא כל בריאות האישה מאפשרת לך להתאמן בחדר כושר רגיל, זה רק למצוא ערך. אחרי הכל, סימולטור ואקום הוא גרסה קלה יותר של מאמץ פיזי, אשר יכול להביא לא פחות תוצאות מפוארות מאשר מחקרים מלאים.

ביקורות

לוח זמנים להדרכה

לפני שתתחיל כיבוש על זהמכשיר קסם, אתה צריך לקחת בחשבון את תוכנית האימונים. התוצאה, ככלל, מופיעה לאחר חמישה שבועות של ביקורים קבועים במועדון, שבו מותקנים סימולטורים ואקום. בשבועיים הראשונים תזדקק לחמש פגישות לפחות. מהשלישי עד הרביעי - ארבעה שיעורים בשבוע. בשבוע החמישי ניתן לצמצם את מספר ההדרכות לשניים. אם התוצאה מושגת, אז כדי להמשיך לשמור על הטופס, לעשות את זה על סימולטור פעם או פעמיים בשבוע.

אפקט

סימולטורים ואקום
איזו השפעה תהיה סימולטור ואקום לתת, אם אתה נוהג זה באופן קבוע?

  • הכרכים של אזורי הבעיה יקטנו.
  • גוון שריר מוגבר.
  • המשקל יקטן.
  • בגוף, מטבוליזם ישתפר, כי סימולטור מסייע לחסל toxins.
  • מערכת הלב וכלי הדם יחוזקו.
  • הסיבולת הכללית של הגוף יגדל.

בנוסף, מכשיר כזה הוא נפלאעוזר במאבק נגד השמנה. הסר שומן עודף, להפוך את הדמות הנשית אלסטי - כל זה מסוגל סימולטור ואקום. ביקורות על זה כמעט תמיד חיובי. עם זאת, יש לזכור כי ללא מאמץ פיזי אחר, כמו גם תזונה נכונה ומאוזנת, אפילו זה חידוש של תעשיית הכושר סביר לעזור לך למצוא דמות חלום.

</ p>
  • דירוג: