חיפוש באתר

בחילה במהלך ההריון: איך להקל על המצב?

יש נשים הסובלות מבחילה לא הרבה, והן מתמודדות בקלות עם תופעה לא נעימה זו. לנשים בהריון אחרות, בחילה גורמת להרבה צרות ולוקחת את הכוח האחרון.

לרוב יש בחילה בשלבים המוקדמים של ההריון, לאחר 12 שבועות זה מפסיק בשל ירידה ברמת ההורמונים. אבל יש מקרים שבהם בחילה רודף אחרי אישה בהריון עד עצם הלידה.

כמה נשים במצב בגלל בחילההם לא יכולים לאכול בדרך כלל, הם מאבדים או מאבדים את התיאבון. זה קורה שזה גורם לך להיות חולה כאשר אתה בהריון, אז זה להקיא. לרוב, התחושה הזאת מתרחשת בשעות הבוקר, מיד לאחר ההתעוררות. אבל לפעמים זה גורם לך לחלות כל היום או כשאתה מסתכל או מריח אוכל. במקרים מסוימים, בחילה מתרחשת בערב במהלך ההריון, אם כי זה פחות שכיח.

בחילה במהלך ההריון היא שכיחה למדי, נשים רבות מתמודדות עם ביטוי זה של "קסמי ההריון".

מה עלי לעשות אם אני מרגיש בחילה במהלך ההריון?

אל תמהר לקום מהמיטה אחרי שהתעוררתי. טוב למתוח, להתעורר לחלוטין ורק אז, הימנעות תנועות פתאומיות, לקום מהמיטה. אז אתה להפחית את הגילויים של בחילה.

נסה פחות להיות במקומות שבם ריחות שונים או כל מזון גורם אי הנוחות שלך.

אל תהיה ליד מעשנים במקומות מלא עשן. ריח הניקוטין מחריף את הבחילה.

למקסם את עצמך מן הריחות הלא נעימים של הבית. פתח את החלון בעת ​​הכנת מזון, אין להשתמש בכימיקלים ביתיים מריח מאוד, או לשאול קרובי משפחה כדי לעזור לך עם ניקוי או כביסה.

לאכול ארוחות קטנות ולעתים קרובות. תמיד לשאת איתך פירות יבשים חמוצים, בננה או תפוח, אגוזים. השתמש במוצרים אלה כחטיף או בחילה המתעוררת. אם אתה מרגיש בחילה במהלך ההריון, לא לשכוח מספיק נוזל. רק לשתות בלימות קטנות ובין הארוחות. רשמו את המזונות שגורמים לבחילה. אל תשתמש בהם בתפריט היומי.

לספק לעצמך איכות ומנוחה מלאה. עייפות ונמנום מגבירים את ביטויי הבחילה.

אם אתה מרגיש חולה במהלך ההריון, אתה יכול לחלוט ולשתות מנטה. אפקט מרענן שלה מקטין את הביטוי של סימפטום זה.

תכונות טיפוליות מצוינות של בחילותיש זנגביל. זה הוכיח כי צמח זה מסייע בשלושה רבעי המקרים. אתה יכול לשתות תה זנגביל, להשתמש בו כמו תיבול או לאכול זנגביל. הכל תלוי בהעדפות שלך.

עוזרים עם בחילות יכול להיות לימון או סיד. ריח של פירות אלה מקטין את הביטוי של סימפטומים לא נעימים.

אם כל ההמלצות לעיל לא נותניםתוצאה חיובית, עליך להתייעץ עם הרופא שלך לקבלת ייעוץ. במקרים מסוימים, ביקור רופא הוא חובה. זה הכרחי להקאה ושלשול, אם אתה לא יכול לאכול ולשתות מים, אם בחילה התעוררה פתאום על רקע של רווחה (זה עשוי להיות סימן של הרעלה).

אם אתה מרגיש מאוד בהריון מאוד, הרופא יקבע תרופות המותרות לשימוש לנשים בהריון. הנזק מחילות והקאות חמורות יכול להיות הרבה יותר גדול מאשר לקחת את התרופה.

סיבוכים של בחילות במהלך ההריון יכול להיותהקאה חזקה ללא חת. זוהי אינדיקציה ישירה לאשפוז מיידי ולטיפול בבית החולים. אחרי הכל, הקאות מוביל להתייבשות של הגוף, וזה משפיע לרעה על הגוף של האם והילד. למרבה המזל, סיבוכים כאלה הם נדירים, ודאגה לנשים ב 1% מהמקרים.

בחילה בהריון היא תופעה לא נעימה, אבל חולפת. זכור את זה, וזה יהיה הרבה יותר קל לך להעביר תקופה קשה זו של נשיאת התינוק.

</ p>
  • דירוג: