איך לעשות עיסוי עם קמצוץ של עצב sciatic?

עד כה, רוב האוכלוסייההוא רגיש למחלות שונות של עמוד השדרה. אחת המחלות הנפוצות ביותר היא Sciatica - צביטה או דלקת של עצב Sciatic. כדי להפסיק את התחושות הכואבות ולשפר את מצבו של החולה בכללותו יעזור עיסוי מיוחד. כאשר צובט את עצב Sciatic (Sciatica), הוא נדרש כדי לצפות בטכניקה מסוימת, זמין למעסים מיומנים. במאמר זה נבחן את הגורמים והתסמינים של תופעה פתולוגית, וכן מגוון של טיפולי עיסוי שיביאו להקלה.

גורם למחלה

כאב בחלק המותני והמקודשעמוד השדרה, נותן ברגל, הוא לעתים קרובות סימן של הפרה של עצב Sciatic, אשר מורכב של כמה עצבים ולכן הוא הארוך ביותר. עצבים משתרעים מן המותניים לאורך שתי הרגליים וקצות האצבעות.

לרוב הגורם העיקרי לדלקתהיא נוכחות של שבר בין-חולי של המטופל. פתולוגיה זו מאופיינת על ידי קרע של דיסקים בין-חולייתיים עם בליטה של ​​התוכן מעבר לעמוד השדרה ותפיסת שורשי העצבים. המחלה מתרחשת בדרך כלל על רקע אוסטאוכונדרוזיס - מחלה הקשורה לאופן החיים הלא נכון והבלתי פעיל של אנשים מודרניים.

צימוד יכול להתרחש כאשר הרמת משקולות, מאמץ פיזי מתמיד, היפותרמיה ופגיעות בגב התחתון. לעתים קרובות בגלל מצב זה, נשים בהריון סובלים.

תסמינים

לכאב עצבי של העצב הסיאטי יש מאפייןתמונה של מהלך התהליך הפתולוגי. חולים מציינים כי בדרך כלל יש חזק תפרים כאבים בוער. רגשות כאלה קמים פתאום ונעלמים. ההתקפה יכולה להתפתח לאחר overstrain פיזית או רגשית. אפילו היפותרמיה הקלה ביותר תאיץ את התפתחותה של דלקת. התסמין הראשון לשים לב הוא קהות ועקצוץ של הרגל באזור שבו העצב עובר.

במהלך ההתקפה המטופל לוקח מסויםהמיקום של הגוף, אשר מאפשר להקל על הכאב במקצת. כל תנועה במדינה זו ניתנת בקושי מיוחד. כאב חזק יכול להוביל חוסר הכרה.

האם ניתן לעסות עם קמצוץ של עצב השיא? טכניקה ידנית באמת עוזר להתמודד עם התסמונת, אבל זה צריך להתבצע רק על ידי בוגר. לפני הקצאת טיפול כזה למטופל, על הרופא לבצע אבחון ולהקצות סדרה של מחקרים: בדיקות מעבדה, צילומי רנטגן, MRI או CT של עמוד השדרה המותני.

טיפול

חיסול של דלקת העצבים נשית -תהליך ארוך מספיק. כדי להקל על הסימפטומים, הרופאים רושמים, קודם כל משככי כאבים חזקים שיכולים למנוע דלקת (מקבוצת NVPS): איבופרופן, קטנוב, דנבול, דיקלופנק. הרפיה של השרירים מקודמת על ידי תרופות המבוססות על קומפלקסים של ויטמין. עם כאב חמור מאוד, המצור Novocain מוצגים. הם עשויים באופן בלעדי בבית החולים.

לאחר החלשת הכאב מומלץלהחזיק עיסוי. כאשר צובט את העצב Sciatic, זה ישפר את זרימת הדם במוקד של דלקת, למנוע התכווצות שרירים. מניפולציה צריכה להתבצע רק על ידי מומחה מנוסה. הזנחה של כלל זה מובילה בדרך כלל להתפתחות של סיבוכים חמורים.

אם התרחש תהליך דלקתי ברקעפציעות בעמוד השדרה או בנוכחות דיסקים בין-חולייתיים המופרעים, ניתן להמליץ ​​על התערבות כירורגית. מטרת הניתוח במקרה זה היא לחסל את הגורמים שהביאו להתפתחות הפתולוגיה.

עיסוי טיפולי עבור קמצוץ עצב השיא

Sciatica מפחית באופן משמעותי את הפעילות הגופניתמשפיעה לרעה על איכות החיים בכלל. כדי לשחזר ניידות רגילה ולמנוע את תסמונת הכאב, אתה צריך לגשת בצורה נכונה את הבעיה. טיפול ידני הוא התווית בתקופה של החמרה של המחלה. זה יכול להוביל לבריאות לקויה. לכן, כדי לבצע עיסוי כאשר צובטת את העצבים Sciatic אפשרי לאחר תחילת תקופת ההפוגה ואת מהלך הטיפול התרופתי.

קורס עיסוי טיפולי - 12-15 מפגשים. בעקבות יישום של טיפולי עיסוי, מתגלים השינויים הבאים במצבו של החולה:

• להעביר את הסימפטומים של עווית;
• יש הקלה עקב גידול במחזור באזור צובט;
• התחושות הכואבות נעצרות.
• פעילות עצבים נורמלית משוחזרת.

עם כל התכונות של טכניקת עיסוי מגיע רמיסיה ארוכה.

סוגי עיסוי

עם neuralgia של עצב Sciatic ניתן להשתמשכמה סוגים של עיסוי. על פי הביקורות, ההשפעה הטיפולית המובהקת ביותר היא אקופרסורה. הוא דומה במקצת לדיקור, אבל במקום מחטים המומחה משתמש במרפקיו. לפיכך, ניתן להשפיע על הנקודות האחראיות לאיברים מסוימים. Acupressure (אקופונקטורה) עיסוי עם קמצוץ של עצב Sciatic מאפשר להפעיל מנגנונים של תיקון רקמת שריר עמוד השדרה, לשפר את תהליכים מטבוליים.

התמודדות עם קיפאון של דם ולימפה (ולכןכדי למנוע כאבים) עיסוי ואקום עוזר. בשביל זה יש צורך יש בנקים מיוחדים אשר יותקנו לאורך עמוד השדרה. העור באזור זה הוא משומן עם שמן עיסוי או שמנת התינוק. מקל קטן מוכנס לתוך הצנצנת, בקצה אחד של צמר גפן הוא פצע והצית. לאחר שריפת החמצן, הצנצנת ממוקמת על הגב.

לוקליזציה העיקרית של פחיות - ליד מקור הכאבתחושות. עם הזמן, המניפולציה מתבצעת במשך 20 דקות. הקלה משמעותית החולה ירגיש לאחר ההליך הראשון. כדי לתקן את התוצאה, יש צורך לעשות עיסוי של 5-7 ימים.

הטכניקה הנכונה: איך לעשות עיסוי?

כאשר צובט את העצב הסיאטי, עיסוימניפולציות מתבצעות על פי תוכנית מסוימת. עבור ההתחלה המטופל צריך לקחת עמדה שוכב (על הבטן) על ספה מיוחדת. הגוף צריך להיות רגוע לחלוטין, הזרועות נמתחות באופן שווה לאורך תא המטען. לאחר מכן, המומחה מתחיל ללטף את רגלו מן הישבן אל העקב, השגת הרפיה של השרירים והרמת הטון. כדי לעשות זאת, אתה יכול גם להשתמש בשמן עיסוי.

יש לזכור כי השרירים spasmosedכפוף מניפולציה לא מומלץ. יש לשים לב לאזור שמסביב. Stroking צריך להיות רך וחלק. תנועות חדות יביאו רק כאב מוגבר.

תכונות של עיסוי עם נשית

אתה צריך בזהירות לעסות את הרגליים. כאשר צובטת את העצב הסיאטי, תנועות עיסוי מבוצעות מנקודת הכאב הכואבת ביותר, עוברות לשרירי העצה ולסוכר. ואז לרדת לאורך הרגל ולסיים עם אזור העקב. אם התנועות כואבות, יש להפסיק את העיסוי באופן מיידי.

ביקורות החולה

בדרך כלל הכאב נסוג לאחר המפגשים הראשונים. חלק מהחולים מתרגלים עיסוי (עם קמצוץ של עצב השיא) בבית. היא גם משתמשת משחות התחממות לטחון ההכנה שלך. עם זאת, רופאים מזהירים כי שיטות כאלה יכול להחריף את המצב בשל התוויות נגד.

כדי להסיר עווית ולהקים תהליכים מטבוליים בSciatica יסייע תרגיל טיפולית. כמו עיסוי, זה מבוצע רק בתקופה של הפוגה. בימים הראשונים מותר לעשות תרגילים במצב שכיבה ללא שימוש במשקולות. יעיל באותה מידה הם תרגילי יוגה כדי למתוח את השרירים.