הכנה יעילה של אבץ לגברים: רשימה, תכונות של יישומים וביקורות

אבץ הוא אחד המיקרו-מזינים החשובים ביותר, ללאאשר בלתי אפשרי לתפקוד תקין של הגוף. אבץ משחק תפקיד מיוחד למין חזק יותר, שכן הוא משתתף בייצור של טסטוסטרון, ההורמון הגברי העיקרי. במרבית הכמויות, מינרל נמצא צדפות ופירות ים, בשר בקר ודגים, בשר ואגוזים, גרעיני דלעת וחמניות. Replenish מחסור של microelement יעזור הכנת אבץ לגברים, אשר ניתן לרכוש בבית המרקחת או הורה באינטרנט.

תפקיד האבץ בגוף האדם

אבץ הוא המיקרואלמנט החשוב ביותרלוקח חלק פעיל כמעט בכל התהליכים המתרחשים בגוף. הוא קיים ביותר מ -300 אנזימים והורמונים. תפקידו של המינרל בגוף הוא כדלקמן:

• מסדיר את העבודה של מערכת העצבים: יחד עם ויטמיני B משפיע באופן חיובי על תפקוד המוח הקטן, משפר זיכרון, ריכוז ומצב רוח;
• להיות immunomodulator חזק, תורמת להגברת המאפיינים המגנים של האורגניזם;
• מנרמל את העבודה של בלוטות המין: מחזק את הייצור של הורמוני המין, מגביר את הפעילות של זרע, מונע את התפתחות אדנומה הערמונית;
• יש צורך בהריון: זה עוזר לשמור על האיזון האופטימלי של הורמונים ולהתמודד עם הלחץ;
• מבטיח צמיחה נורמלית, התפתחות והתבגרות מינית של הגוף;
• זה הכרחי לצמיחה של שיער, מסמרים ועור;
• מונע התפתחות של סוכרת;
• מגביר את חדות הראיה;
• יש השפעה אנטי דלקתית ריפוי הפצע;
• משפר את העיכול ואת הלבלב עבודה;
• מבצע את התפקיד של נוגדי חמצון;
• לוקח חלק בתהליכים של hematopoiesis.

בגלל מה יש מחסור של אבץ

מחסור micronutrient יכול להיגרםמכמה סיבות. בשנת מחסור באבץ הם תת תזונה, תהליכי ספיגה במעיים, אבץ לקוי או פגום מחייב אלבומין, קליטה של ​​אלמנט עקבות עניה תאים, מתח, הרגלים רעים, צמחוני, בעיות בתפקוד לבלב אחר.

למה אתה צריך איש אבץ

היעדר אבץ במהלך ההתבגרות עלול להוביל לשיבוש התפתחות מערכת הרבייה של נער ולהעלות מחלוקת בעבודתה.

מחסור מינרלי אצל גברים של הרבייהגיל הוא גורם שכיח להפרעה של האשכים: ירידה בייצור הטסטוסטרון והזרע, תנועתיות הזרע יורדת. כתוצאה מכך, הסיכויים להפריה מופחתים במידה ניכרת. זו הסיבה אבץ נדרש למי מתכננים להרות. אם הבעיה מתעלמת והטיפול לא מתבצע בזמן, באמצעות תרופות אבץ לגברים, רשימה של אשר יוצגו להלן, זה יכול להוביל להפרעה של בלוטת הערמונית.

לא פחות חשוב הוא אבץ לעבודה מלאמערכת החיסון. עם מחסור זה, את העבודה של מערכת החיסון כולו הוא שיבשו, פעילות מיקרוביאלית של מקרופאגים ונויטרופילים הוא מעוכב, מה שמוביל לירידה הסינתזה של נוגדנים המגן, מה שהופך אדם חשוף להשפעות של וירוסים וחיידקים.

כמו כן יש צורך באבץ לגברים פעיליםללכת לספורט. העובדה היא כי תחת עומס פיזי אינטנסיבי microelement הוא איבד יחד עם זיעה. מסיבה זו, הכנת האבץ לגברים נקבעת לעתים קרובות לספורטאים מקצועיים, כמו גם אלה שאורח חייהם קשור לפעילות גופנית סדירה.

אבץ לגברים

מה הדרישה היומית של אבץ לגבראורגניזם? עבור זכר ממוצע, הנורמה micronutrient הוא 15 מ"ג ליום. עם פעילות גופנית מתונה, הגוף צריך לקבל מ 20 עד 30 מ"ג אבץ ליום. עם הכשרה מוגברת, הצורך מינרל הוא 25-30 מ"ג, ובתקופה של תחרויות ספורט - 35-40 מ"ג ליום.

האבץ הכנות

תכשירים המכילים אבץ לגבריםמוצגים במינונים שונים. זה יכול להיות טבליות בקליפה או בלעדיה, טבליות מתפוררות באופן מיידי, טיפות, כמוסות או סוכריות לעיסה. וצורת השחרור אינה משפיעה על מידת ההתבוללות באבץ. חשוב מה הטופס של רכיב זה עקבות הכלול בהכנה. לרוב אלה מלחי אבץ (תחמוצת או סולפט). אבץ לגברים בצורה זו הוא הזול ביותר, אבל יש לציין כי צורת סולפט של אבץ נספג על ידי הגוף הגרוע ביותר. עד כה, את הטופס האופטימלי של מינרל הוא chelated, אשר על החבילה עם ויטמינים מיועד "chelate". האפקטיביות שלה הוא אישר ידי ביקורות חיוביות רבות. טוב bioavailability הוא גם ברשותו של צורות כגון picolinate, ציטראט, monomethionine, אצטט ו גליצרי.

הבא נשקול את הפופולרי ביותרויעילות אבץ יעיל לגברים, מחיר אשר יכול להשתנות במידה רבה בהתאם לפעילות של הטופס של המרכיבים המרכיבים, תהילה המותג ואת ארץ המוצא.

"Zinctalal"

"Zinctal" - הכנת אבץ לגברים, אשר הרופאים למנות בתדירות הגבוהה ביותר. הופק בצורה של טבליות מצופה קרום הסרט. טבליה אחת מכילה 124 מ"ג של אבץ סולפט.

"Zinctal" הוא prescribed לגברים בטיפול המורכב של פוריות, כמו גם אימפוטנציה. התרופה מומלצת על מנת למנוע התפתחות של גידולי ערמונית.

הקבלה של "Zinctal" מסייע לנרמל את מערכת העצבים והאנדוקרינית, מגרה את חילוף החומרים של חלבון ופחמימות, מגביר את חסינות ומשפר את הרווחה.

קח את התרופה צריך להיות 1 שעה לפני אכילה או 2 שעות לאחר. זו תוכנית הקבלה מאפשר אבץ להיספג טוב יותר.

מינון ומשך הטיפול נקבעים על ידי הרופא בנפרד, בהתאם לסוג הפתולוגיה ומידת חומרתה.

Selzinc

כדי לטפל בבעיות הרבייה, רופאיםתרופות מרשם המכיל אבץ וסלניום (עבור גברים אלה 2 יסודות קורט הם פשוט שאין לו תחליף). אחד האמצעים הללו הוא מורכב ויטמין ומינרלים "Selzinc". הכנות עם אבץ וסלניום לגברים טובים כי שילוב של שני אלמנטים אלה בהכנה אחת נוח מאוד לטיפול מורכב של אי פוריות ומחלות של הערמונית. שני המרכיבים אינם מפריעים להתבוללות זה של זה. בנוסף אבץ וסלניום, התרופה מכילה מינון אופטימלי של ויטמין E, חומצה אסקורבית בטא קרוטן.

בשל העובדה כי "Selzinc" הוא יעילנוגדי חמצון, מטרתו מתאימה בעומסים נפשיים ופיזיים גבוהים, פתולוגיות של מערכת העיכול, מחלות זיהומיות.

המינון המומלץ הוא טבליה אחת ביום. מהלך הטיפול נקבע על ידי הרופא, אבל בממוצע מחושב במשך חודש.

התווית נגד של הודאה של "Selzinc" הוא רק אחד - חוסר סובלנות הפרט של מרכיביו.

"אבץ צ'לט"

היתרון של התרופה הוא שהוא מכיל אבץהוא מכיל את טופס chelate. התוכן שלה 1 כמוסה הוא 22 מ"ג. "אבץ Chelat" הוא prescribed כדי לשפר את חסינות, לשפר ולשחזר את בלוטת הערמונית. בנוסף, נטילת התרופה תורמת להתאוששות מהירה של רקמות לאחר פציעות ופעולות ומונעת התפתחות של סוכרת.

המינון המומלץ הוא 1 כמוסה ליום. משך הכניסה הוא 30 יום.

אבץ במתחמי מולטי ויטמין

ההכנות המולטי ויטמין הפופולרי ביותר המכיל אבץ לגברים הם Duovit עבור גברים, אלפבית לגברים ו זוגיות.

"Duovit לגברים"

זהו הכנת ויטמין מורכב,אשר מכיל את כל שורת ויטמין B, ויטמין A, C, D, E, אבץ, ברזל, מגנזיום, מנגן, יוד, נחושת. מומלץ להגדיל את ההגנה של הגוף, השמירה על טון, עם לחץ פיזי ונפשי מוגבר. קבלה "Duovita לגברים" כדי להפחית את הסיכון של מחלות הערמונית, לשפר תנועתיות הזרע.

המינון היומי של התרופה הוא 1 טבליה. מהלך הטיפול הוא 30 יום.

"אלפבית לגברים"

ויטמין זה מורכב מינרלים מיוצרבצורה של טבליות צבעוניות. לכל צבע של הלוח יש הרכב נפרד והוא מיועד לקבלה בשעות מסוימות של היום (בבוקר, בארוחת צהריים ובערב). באופן כללי, "אלפבית לגברים" מורכב מ 13 ויטמינים ו 9 מינרלים (כולל אבץ), L- קרניטין, L-taurine, כמו גם תמצית eleutterococcal.

הרכב ויטמין מינרלי מאוזןמורכבות מאפשרת לך לחזק את מערכת העצבים ואת המערכת החיסונית, להתאים את העבודה של מערכת המין הגברית, לשפר את הטון האנרגיה ואת הביצועים המנטליים.

"זוגיות"

זה הכנה ויטמין מינרלים נעשית על ידי החברה "Evalar" מרכיבי הירקות שייך תוספי תזונה. התוכן של תחמוצת אבץ בקפסולה אחת הוא 15.6 מ"ג.

ראשית, "זוגיות" מיועדת לגברים הסובלים מליקוי זיקפה. פעולתו נועדה לעורר את הייצור של טסטוסטרון, וכתוצאה מכך, הגדלת העוצמה.

התרופה נלקחת 1 כמוסה ליום במשך 15 ימים.

כמובן, אבץ הוא מרכיב חשוב מאודעבור תפקוד תקין של הגוף, עם זאת, לפני נטילת אבץ טבליות לגברים, עדיף להתייעץ עם מומחה ועוברים בדיקה מתאימה. זכור כי רק בגישה המוסמכת לטיפול יסייע למנוע אכזבה ולקבל את התוצאה הרצויה.