הטבה ופגיעה של שומר. יישום

שומר, או שומר, ידוע כבר לאנשיםלפני זמן רב. צמח זה שימש לצרכים שונים ברומא העתיקה. השומר שימש כתבלינים לבישול, כמו גם למטרות רפואיות ובתחום הקוסמטיקה. כיום, אנשים רבים יודעים את היתרונות ואת הפגיעה של שומר.

שומר

תבלין זה גדל במדינות רבות בעולם. הצמח הוא יומרני, רק הרבה אור השמש נדרש עבור זה. אנשים רבים לגדל שומר בעציצים. זהו צמח יפה מאוד ריחני מאוד, שבו הכל אכיל: עלים, זרעים, גבעולים ואפילו נורות.

שני סוגים של שומר גדלים:

• רגיל (בית מרקחת).
• איטלקית, בעיקר בבישול. בדרך כלל, גזע בשרני דומה ירקות משמש.

הרכב

היתרונות ואת הפגיעה של שומר ידועים אנשים במשך זמן רב. צמח זה מכיל חומרים שימושיים שונים, חומצות אורגניות ו flavonoids. הגבעולים שלה עשירים בויטמינים (A, B, C). העלים מכילים בעיקר חומצה אסקורבית, קרוטן, רוטין וויטמינים B ו- E. פירות מכילים שמנים אתריים, חלבונים וסוכר. זה בגלל התוכן הגדול של שמנים אתריים (anethole, פאלנדרן, phenhol, camphene) כי ריח מוזר (טעם) תכונות שימושיות של שומר נגרמות.

ערך קלורי

שומר מכיל תכולת קלוריות נמוכה מאוד: 100 גרם. עשב מכיל 31 קלוריות. לכן, זה יכול להיות בשימוש על ידי כולם, גם על ידי אלה שנאבקים עם משקל מופרז.

שומר: תועלת ופגיעה, תכונות מרפא

המאפיינים המרפא של צמח זה עשבוניהיו ידועים בימי קדם. אנשים רבים ידעו כי בעת שימוש שומר הראייה משפר. ביוון, הוא שימש לטיפול במערכת העיכול ולהקטנת המשקל.

אנו מציעים לשקול מה היתרונות ואת הפגיעה של שומר, הידוע עד כה.

• צמח זה יכול לשפר את העיכול.
• מסייע בהפחתת גזים במעי.
• השומר מסיר דלקת במערכת העיכול וכאב בבטן.
• יש השפעה משלשל.
• מסיר שכרות.
• משפר את התפוקה של ליחה.
• יש לו השפעה מרגיעה על מערכת העצבים.
• מקדם נורמליזציה של הרקע ההורמונלי.

בנוסף, היתרונות והנזקים של שומר:

• צמח זה מסייע לשפר את התיאבון.
• צריכת כמות גדולה של שומר מסייע לטהר את הכבד, כיס המרה ואת הטחול.
• שומר הוא משתן מעולה המסייע להסיר חומרים רעילים מהגוף ומפחית נפיחות.
• עוזר להגדיל את כמות החלב.

בזכות תכונות אלה, שומר נמצא עכשיו היישום לא רק ברפואה העממית, אלא גם ברפואה הרשמית.

כדאי לשים לב לשאלה זו: "שומר, הטבות ופגיעה במהלך ההריון". נשים במצב מעניין לא מומלץ להשתמש בעשב זה. עם זאת, במהלך ההנקה, זה יכול לעזור הרבה - להפחית את היווצרות הגז לא רק באם, אלא גם אצל הילד.

עם זאת, כדאי לזכור כי התעללות זומתובל זה בלתי אפשרי. מינונים קבועים למטרות רפואיות לתקופות קצרות של זמן הם שימושיים, ושימוש לטווח ארוך יש לדון עם הרופא המטפל.

יישום ברפואה

שומר - תועלת ופגיעה (צילום של צמחמוצגים במאמר), וגם את הבקשה - מה אתה צריך לדעת על זה? מן הפרחים והעלים של תה זה עשב מורכב, פירות ושורשים משמשים חליטות ומרקים. בגלל המבנה השמנוני, זרעי שומר משמשים להכנת שמן אתרי מרוכז. נכון לעכשיו, זה מאוד פופולרי, אבל לא לשכוח רעילות - שמן שימושי רק במינונים מינימליים.

Decucctions ו חליטות מן עשב זה לעזור להיפטר נפיחות, לשפר את העיכול של מזון, בנוסף, לתרום הפרשת שיעול עם שיעול.

מדעני מחקר הראו כי שומר מסייע לשפר את הזיכרון, ולכן מומלץ עבור אלצהיימר ודמנציה.

תמצית שומר יש antifungal ופעולה אנטיבקטריאלית. זה חלק של תרופות רבות המשמשות לטיפול במחלות כגון גאוט, דלקת קיבה, אורוליטיאזיס ומחלות ריאות (ברונכיטיס, שחפת, אסטמה).

חיובי צמח זה פועל על מערכת הלב וכלי הדם, מסייע להוריד את לחץ הדם להיפטר הפרעות קצב.

כמה טיפות של שמן אתרי של צמח זה טובים להרעלת אלכוהול ושיכרון מזון שונים.

ממליצים על צמח זה במקרה של כאב גרון, חום ונזלת.

כמו כן, שומר הוא מרגיע ומסייע עם נדודי שינה.

השתמש ב קוסמטולוגיה

בשל הרכב של צמח זה מועילמשפיע על העור והשיער. ב קוסמטולוגיה, ככלל, תמצית (שמן אתרי) משמש. יש לו את הנכס לא רק כדי לרפא, אלא גם כדי למנוע דלקת להאט את תהליך ההזדקנות. לכן, שומר משמש לעתים קרובות כדי להכין מוצרי טיפוח העור. הטבות ופגיעה, מתכונים - על זה להלן.

• תערובת להחלקת קמטים: מערבבים חלמון ביצה עם שמן חוחובה, חימר לבן ו 2-3 טיפות של שומר ושמן ורדים.
• מסכה להזדקנות העור: להכין מחית תפוחי אדמה מן חבוש, להוסיף 1 חלמון ביצה, גבינת קוטג 'כמה טיפות (2-3) של שמן שומר. תערובת זו יכולה לשמש פנים וידיים.
• תרופה נפלאה עבור אקנה: לערבב 50 מ"ל של אלכוהול עם 10 טיפות של שמן עץ התה לבנדר ו 5 טיפות של שמן שומר.
• אמבטיות עם שמן כדי לשפר את העור: 6-8 טיפות חייב לטפטף תחילה על מלח או סודה, ולאחר מכן להתמוסס במים.
• שמן שמנים חיוני הוא הוסיף את שמפו ואת השיער balm. לשם כך, 10 טיפות של שמן מתווספים 100 מ"ל של ההכנה. הרכב מסייע להיפטר נשירת שיער קשקשים.

הדבר הקשה של ירידה במשקל: שומר - טוב ורע

זרעים של צמח זה הם כלי טובעבור הרזיה. תזונאים רבים ממליצים לשתות תה מ שומר. כדי לעשות את זה, אתה צריך לקחת 1 כפית. זרעי שומר ומערבבים אותם עם כפית אחת של סרפד. יוצקים תערובת של 700 מ"ל של מים רותחים. מבשלים כ 10 דקות, ולאחר מכן מתח לקחת 3 פעמים ביום עבור 1 כף. l. כאשר ההריון הנקה מן התה הזה צריך להיות מושלך.