למה סיוט, ולעתים קרובות, אחדזהה? על חשבון זה, יש גרסאות רבות, מחקרים ותיאוריות. חלומות הם טרה לא ידוע של חיי אדם. לכן, אין תשובה ממצה עד כה. אבל יש הנחות רבות כי כבר מסוכם יכול מתאר את הסיבות מדוע אנשים יש סיוטים. השערות אלה מבוססות על מחקר רפואי ופסיכולוגי.
סיבות פסיכולוגיות של סיוטים
פסיכולוגים לזהות את הסיטואציות החיים סביר ביותר, אשר לגרום סיוטים.
אלה אירועים טרגיים, מוותקרובי משפחה, מחלות מועברות, פיטורין או שינוי חדה בעבודה, תחום פעילות. הנוכחות האמיתית של כמה מצבים לא פתורים, עיכובים שבהם נשפך דרך התת-מודע לטרור בלילה. פסיכולוגים גם הבחינו כי סיוטים לרדוף אנשים חשודים, חרדים, לא החלטית, חוסר ביטחון, שלילי רגיש יתר על המידה. למה לחלום על סיוט? זה יכול להיות הד של מתח כרוני, מצבי סכסוך אמיתי, חוסר שינה, עייפות מוחלטת. מה מייעצים פסיכולוגים להפסיק את סרט האימה הזה? ראשית, אם זה מגיע לאיכויות אישיות, אז נסה לשנות, לשקול מחדש את השקפת החיים, ללמוד להיות אופטימיסט, להרוויח ביטחון בעצמך. שנית, לשנות את דרך החיים שלך, לישון מספיק, להיות לעתים קרובות יותר באוויר, לא לפספס את עצמך כל המצבים השליליים.
למה לעתים קרובות יש סיוטים?
לדברי פסיכולוגים, הם יכולים להיות לווייניםנקודת מפנה בחייו של אדם, עובר דרך זה, הוא מוצא בגרות ונכנס לשלב הבא. לעתים קרובות, חלומות כאלה מתארים אותו יוצא מן המבוך, מסתתר מן המרדף, בורח מן המלכודת או נלחם עם החיה טורפים.
לעתים קרובות סיוטים הם סימביוזה של חיי היומיום שלנו, ובצורה מוצפנת זו מגלמים את האזעקה למצב של כספים, בריאות, עתידם וילדים שלהם.
למה הסיוט: סיבות רפואיות
סיוט יכול להיות הסיבה לקחת מסוימיםקבוצת תרופות, נחירות, מיגרנות ליליות, הפרעות קצב. יתר על כן, מחקרים הראו כי לפעמים חלומות נוראים הם מבשרי מחלות כגון אלצהיימר ופרקינסון. זה הוכיח כי חולים עם הפרעת קצב סובלים חזיונות נוראים 3 פעמים בתדירות גבוהה יותר, ומי סובלים התקפות מיגרנה ליליים הם לא פחות מושפעים.
עם זאת, לעתים קרובות הסיבה טמונה ההפרההתנהגות בשלב של שינה מהירה. יש כאן "מתג" מסוים, שאינו מאפשר תמונה איומה להתפתח. אבל במקרה זה, זה לא עובד בגלל הנזק לחלק האחראי של המוח (כמו מחלת האלצהיימר או פרקינסון). אנשים הסובלים מנדודי שינה יכולים גם סובלים חזיונות לא נעימים. התעוררות תכופה ושינה לא יציבה גורמים לך לחוות סיוט שוב ושוב. חזיונות לא נעימים יכולים גם להיות תוצאה של אכילת יתר, צפייה בטלוויזיה, סרטים, משחקי מחשב, מחניק או קר בחדר השינה. למה עדיין יש לו סיוט? מנקודת מבט רפואית, חזיונות אלה נגרמים לעיתים קרובות על ידי נטילת תרופות נוגדות דיכאון, שתייה, סמים, עישון, מזון מזיק.</ p>
