פסיכוסומטי: הבטן. סיבות אפשריות. מחלות גסטרואינטסטינליות

בעבודתו "פסיכוסומטיקה וגוףפסיכותרפיה "המפורסם מארק Sandomirsky כתב:" הקשר בין הגוף והנפש הוא תמיד דו סטרי. כמו כל הפרעות פיזיות יש שורשים פסיכולוגיים שלהם, ולכן כל בעיות פסיכולוגיות תמיד להביא "פירות" פסיכוסומטיים. מחלות הקיבה משמשות אישור חי.

גוף ונפש

כל אחד מאיתנו נתקל פעם בכאבחולשה בבטן. לאחר שהרגשנו שהבעיה עם איבר העיכול החשוב הזה מתבשל או כבר הבשיל, אנחנו, קודם כל, פונים לרופא. אחרי הכל, מי יכול לעזור למצוא את הגורם ולעשות אבחנה? רק לרופא. אבל הם, למרבה הצער, לעתים קרובות לא לוקחים בחשבון גורם כזה פסיכוסומטי, מחפש סיבות חיצוניות של פתולוגיות, בעוד הם עשויים להיות מרוכזים בפנים. אם יש לך כאב בטן, psychosomatics זה משחק לעתים קרובות תפקיד מפתח.

מה זה פסיכוסומטי?

זהו מדע, אם מתורגם מילולית,מחבר את הנפש והגוף. זהו קטע של פסיכולוגיה אשר בוחנת את ההשפעה של גורמים פסיכולוגיים על הגוף הפיזי. כל אחד מאיתנו יודע מקרים שבהם בהתקף של רגשות חזקים הרגשנו כאב. אם זה אהבה אומללה, זה כואב באזור הלב, אם אתה לרסן את המילים ממהר החוצה, זה גרון, ואם אתה מודאג מאוד, "מוצץ בכפית." מוכר? ויש אנשים כל כך סגורים וחסרי רגש, שכמעט כל הגוף סובל מיונייה, גב, בטן, ראש. יש בעיות במערכת גניטורינרי. אבל הדבר הראשון שמתחיל להפריע להם הוא מחלות גסטרואינטסטינליות.

מזרח הוא הלב של הפסיכולוגיה

בדרך כלל בעיות פסיכוסומטיות אינןמתבטאים בניתוחים, כי הם אשמה של רגשות חזקים, גרימת מתח ועווית שרירים הבאים. אחרי הכל, את גוף האדם יש הרבה שרירים, ואת השרירים חוזה במהלך שביתות רגשית.

במזרח למדנוPsychosomatics והצליח לעשות זאת הרבה יותר טוב מאשר הרפואה הקונבנציונלית, אשר, למרות שהוא מכיר את השפעות מזיקות של מתח על הגוף, עדיין לא נותן לו rol.Chasche כל הרופאים כאלה באמת חשוב מחפשים עוד סיבות "יומיומיים" מדוע חולה מאובחן הגסטרו מחלת -kishechnye.

שימו לב בבקשה! הרופאים אפילו מאמינים כי מתח קטן הוא מועיל, שכן זה עוזר לשמור על הגוף בטון. נכון, כרוני, מתח כרוני אינו מביא דבר טוב לגוף.

אילו רגשות גורמים לעיתים קרובות למחלות פסיכוסומטיות? הנה הם:

• כעס;
• שמחה
• פחד;
• עצב.

אלה הם הביטויים החזקים ביותר של רגשות שאנחנו לעתים קרובות לא יכולים לשלוט. נקבע שכל איבר קשור לרגש שלו. אז, הכליות אחראים לפחד, חוסר ביטחון ורצון חלש.

תפקוד הריאה המסכן יכול להיות קשור לעצב. ואם הגוף מסופק היטב עם חמצן, בעיות מרובות עם איברים פנימיים אחרים מתחילים.

זכור: לדכא חוויות פנימיות הן קשות מאודמזיק בפועל עבור הגוף שלך. רגשות לא ניתן לדכא, הם צריכים ללמוד להביע נכון. בלי שיער קרוע ומנות שבורות, כמובן, אבל אקספרס. אחרת הם יאכלו אותך מבפנים, גרימת לא רק מחלות במערכת העיכול. עם הזמן, זה יגרום תקלה בכל הגוף.

מה תפקיד הבטן?

יש דעה כי הבטן שלנו מגיב לארק על עיכול המזון, אלא גם על "עיכול" הופעות. וזה האחרון לא גורם נזק, אתה צריך ללמוד לקבל ולהבין אותם, אחרת הם יסבלו מהם, כמו פסיכוסומטיקה, הבטן מלמדת.

היה פתוח להופעות חדשות, אך לעולם לאלאפשר שלילי להשתהות במשך זמן רב - קרה, התקבל והמשיך. אנשים מפחדים לעתים קרובות להרגיש חסרי הגנה. הם מעדיפים לשתוק, אבל לא מפסיקים להרגיש.

רגשות ומחלות קיבה

אם בעיות עם הבטן נגרמותרגשות שליליים, אז אתה כנראה צריך את הרשימה הבאה, אשר יסייע לקבוע את אופי הרגשות האלה. לכן, הפסיכוסומאטיקה של מחלות הקיבה תישקל על ידינו עוד יותר. דלקת באיבר הנקרא - גסטריטיס - מתרחשת בדרך כלל על רקע סכסוך בתחום הרגשות: היכולת לקחת אחריות, לגדול, למצוא מוצא מתוך קונפליקטים בלתי פתירים. כשאנחנו לא רואים סכסוך פנימי, הוא נופל לתוך טופס גס יותר - פיזי, כדי להפוך את המוח לשים לב לעצמו.

או שאין לך מספיק תחושה של שימור עצמי. Infantiness גורם לך לוותר מנסה להגן על עצמך.

עם זאת, יש דרך נוספת של פיתוח גסטריטיס -תוקפני. כאשר אתה לא נצרך על ידי כעס, חומצה הידרוכלורית של הבטן, אשר מעצם טבעו הוא מאוד אגרסיבי, הופך להיות יותר מרוכז. הקרום הרירי אינו מתמודד עם תפקוד המגן שלו. זה מצביע על כך שאתה לא מסוגל לסלוח ולשכוח את העבירה. אם אתה נוטה לנעול את התלונות שלך, זה מיד הופך ברור מדוע הבטן כואבת: psychosomatics כאן תפקיד חשוב.

איזו תוקפנות ישירה פנימה, כלפי חוץנשאר רגוע ואפילו אוהב שלום. אבל בתוך הלבה מתפשט, אשר פוגעת, קודם כל, לעצמם. זה יכול להיות תגובה לאירועים או סתם כעס על עצמך בגלל כישלון או הערכה עצמית נמוכה. אחרים מבטאים בחופשיות את תוקפנותם. אבל זה לא עוזר, כי מצבי סיכסוך חוזרים על עצמם כל הזמן. בסופו של דבר, השיא הוא מחלת כיב פפטי. זה פסיכוסומטי ברור: הבטן אוכלת את עצמה.

אם כל אחד מהרגשות האלה מחניק אותך, אין זה מפתיע שאחד האבחונים הנ"ל מתעורר בקרוב. יתר על כן, זה הרגשות האלה שיכולים להוביל לגידול בקיבה.

מאפיינים פסיכולוגיים ומחלות הקיבה

באבחנה של מחלות הקיבה, יש מאפיין פסיכולוגי של חולים. אם אתה מהותי לאחד מהתכונות הבאות, ייתכן שהגיע הזמן לנסות לשנות את הדמות שלך:

1. עצלות. בגללה, כל האיברים מתחילים לעבוד יותר גרוע - כמונו, הם "עצלנים". עם הזמן, אם אתה לא עושה שום דבר כדי להפוך עצלות לפעילות, העיכול מתדרדר עקב ירידה בייצור מיץ קיבה.
2. עצבנות. מאז החרדה באה לידי ביטוי באינטראקציה עם העולם החיצון, גם בטן פסיכוסומטיות מגיבה אליו, אשר בתורו מגבירה את נטיית העצבנות.
3. אכזבה, דיכאון, אדישות, אדישותלכל מה שקורה סביב, מאט את העבודה של כל האיברים עסוקים בפעילויות פעילות, כולל הבטן. כזה הוא פסיכוסומטיקה של גסטרוטיס אטרופית, אשר גורם תשישות של הגוף.
4. אכזריות ואנוכיות. זה מדהים, אבל מהרגשות האלה הבטן סובלת כמעט תמיד. אם אתה דורש יותר מדי מאנשים, במיוחד מצד יקיריכם, בסופו של דבר, בסופו של דבר מתעוררת קור. ומיד יש פסיכוסומטית - הקיבה מגיב מיד לחוסר הרמוניה במערכת היחסים.
5. ייאוש וטינה. קארמה כבדה, בסופו של דבר, נשפך לתוך הרבה בעיות, אשר בקושי רב יש להתגבר. אם אדם מבין את הטעויות שלו ומאמין כי בקרוב הכל תקין, עם הזמן הוא עובד החוצה קארמה. אבל חוסר ההבנה והקבלה תורם להיווצרות של טינה כלפי הגורל. יש תחושה של ייאוש וייאוש עד שאתה מבין למה האירועים האלה מתרחשים סביבך.

איך להתמודד עם בעיה זו?

פסיכיאטריה של מחלות הקיבה דורשת עזרהמומחה. ראשית, מצא בעצמך את הסיבות למחלת הבטן - בעצמך או בעזרתו של פסיכותרפיסט. ברגע הגורם נמצא, ריפוי ההשפעה שלו יהיה הרבה יותר קל. תחשוב על המצבים שהובילו למחלה. זה יכול להיות מצב אחד, אבל אולי יש כמה. זכור - קבל והורד. תן את הרגשות כי הם מעכבים אותך נגד הרצון להיעלם.

חפש רגשות חיוביים. ספורט, תחביבים, קריאה, אהבה. הקף את עצמך עם אושר, לחפש אותו בכל יום. היא שם, אבל אנחנו לא רואים אותה, שקועים בבעיות שלנו, כאילו בחלל ריק. כל אדם מבין פעם מה זה פסיכוסומטי. הבטן בטח פגעה בכל אחד לאחר לחץ נורא או הגרון היה סחוט ממילים שבשתיקה.

פסיכיאטרים נרשמים לעיתים קרובות למטופלים שלהםתרופות נוגדות דיכאון או הרגעה, בעוד מומחים בתחום הרפואה האלטרנטיבית מעדיפים שיטות רכות יותר - עיסוי הקרביים, אשר משחרר את העווית מאברי הבטן, עיסוי יד טיפולי, אשר מסייע להקל על הלחץ, כמו גם שיטות אחרות. לואיז היי, למשל, מייעצת להשתמש אימון אוטומטי, אשר קובע את הרקע הרגשי לגל חיובי יותר.

מסקנה

זה בהחלט לא קל למצוא הרמוניה בתוך עצמך,וכולם מחפשים את זה בדרך שלהם - מדיטציה, יוגה, נסיעות, הדבר האהוב. אבל אם אתה משיג את ההרמוניה הזאת, שום בעיה לא יכולה להפוך אותך לאדם אומלל. להיות בריא ומאושר!