סוכרת: תסמינים, אבחנה, טיפול

סוכרת היא מחלההשפעה על הגוף עקב עליית סוכר בדם. גלוקוז הוא חיוני לבריאות, הוא מזין תאים עם אנרגיה ועושה את המוח לעבוד. סוכר מגיע מן הדם בתאים עקב אינסולין - הורמון, לייצור אשר מתאים לבלב. כאשר זה לא מספיק, יש הצטברות מופרזת של גלוקוז, אשר מוביל לתוצאות חמורות.

סוכרת יכולה להתבטא במספר סוגים או שלבים:

• Prediabetes הוא מצב שבו רמת הסוכר בדם גבוהה יותר ממה שהיא צריכה להיות, אך עדיין לא גבוהה עד כדי סיווג המחלה.
• סוכרת הריונית עלולה להתרחש במהלך התקופההריון, כאשר השליה מיוצרת על ידי הורמונים מסוימים שהופכים תאים עמידים יותר לאינסולין. ככלל, במקרה זה, הלבלב מגביר את הייצור שלה כדי להתגבר על ההתנגדות הזאת. אבל לפעמים זה עדיין לא מספיק, אז בדם יש יותר מדי גלוקוז.
• סוכרת מהסוג הראשון, המכונהסוכרת נעורים או תלות באינסולין היא מחלה כרונית שבה הלבלב נושא ייצור אינסולין בכמויות קטנות מאוד או אינו מייצר אותו כלל. זאת בשל העובדה כי המערכת החיסונית תוקפת וחוסמת תאים לייצור אינסולין. כתוצאה מכך, סוכר מצטבר בדם.
• סוכרת מסוג 2 (מבוגר אוסוכרת עצמאית אינסולין) היא מחלה כרונית שבה הגוף או מתנגד אינסולין או מייצר אותו בכמויות מספיקות.

תסמינים

הסימפטומים של סוכרת תלוי כמהעלייה ברמת הסוכר בדם. אנשים עם סוכרת טרום סוכרת מסוג 2 בשלב הראשוני בדרך כלל לא יכול לחוות כל מחלה. הסימנים הנפוצים של המחלה כוללים:

• צמא מוגבר;
• תחושה חזקה של רעב;
• ירידה בלתי מוסברת במשקל;
• נוכחות של קטונים בשתן;
• עייפות;
• לחץ דם גבוה;
• ראייה מטושטשת;
• זיהומים תכופים.

אבחון

כדי לזהות סוכרת, ניתוחדם על ההמוגלובין הגליקטי, המראה את הרמה (הממוצעת) של גלוקוז בדם במהלך החודשים האחרונים. עם זאת, לא ניתן לבצע אבחנה מדויקת, המבוססת רק על תוצאה של בדיקה זו. אחרי הכל, סוכר גבוה יכול להיות תוצאה של סיבות אחרות. לקבלת יותר ספציפיות, ייתכן שתצטרך ניתוח שתן, בדיקת דם לאחר לילה מהיר, ובדיקות אחרות.

טיפול

הטיפול עשוי לכלול זריקות של אינסולין ונטילת תרופות שונות. אבל הטיפול החשוב ביותר הוא לשמור על משקל בריא עם תזונה נכונה ופעילות גופנית.

מה אוכל לאכול עם סוכרת? בניגוד לאמונה הרווחת, אין דיאטה מיוחדת. אתה פשוט צריך לאכול תזונה בריאה עשירה בסיבים ודל בשומן וקלוריות (למשל, פרות, ירקות, דגנים מלאים), כמו גם כדי להפחית את צריכת מוצרים מן החי, פחמימות מזוקקות וממתקים. בנוסף, אנשים עם סוכרת חייבים לבצע פעילות גופנית אירובית יומית לשפר את הרגישות לאינסולין.

</ p>