חולשת השריר היא ירידה כללית בכוחאדם או הטון של שרירים בודדים. יש צורך לומר בבת אחת כי חולשת השרירים שונה מהגנרל, כי הראשון לא ניתן לציין בכל הגוף, אבל רק בחלקים מסוימים של הגוף. בנוסף, חולשה זו יכולה להיות, כמו אובייקטיבית, במקרה זה נוכחות של הפתולוגיה הוא דבש רשום. עובדים וסובייקטיביים, שבדרך כלל מלווה בדיכאון וירידה כללית במצב הרוח של החולים.
מחלות שעלולות לעורר חולשת שרירים וחולשה ברגליים.
מחלות, בשל התפתחות אשר החולה יכול להמשיך חולשה מתמדת היא די הרבה, אז הם כולם מחולקים הכי טוב לשלוש קבוצות גדולות.
בנוסף, יש הרבה יותרהסיבות לכך יכול להיות חולשה ברגליים, למשל, מתוך נעל שנבחרה בצורה לא נכונה, לעומס פשוט של הגוף. לעתים קרובות מאוד, חולשת שרירים ברגליים expruciates קשישים, אשר מזוהה עם ההזדקנות הטבעית של הגוף.
מה לעשות אם יש חולשת שרירים ברגליים
ראשית, אם יש לך חולשה שרירים כללית, אוחולשה בילד נמשך זמן רב למדי, זה יכול להיות סימפטום של מחלה מתחיל ואתה צריך לראות רופא. חולשת שרירים כללית עשויה בהחלט להיות סימפטום של hyperparathyroidism.
אם יש לך רק חלש ברגליים, ומצב הבריאות הכללי או הנפוץ בנורמה או בקצב, אפשר להיאבק רק במחלה זו. קודם כל יש צורך לבחור בעצמך נעליים נוחות, אשר לא יהיה משוחק לך כל יום כמבחן כוח. אם אין לך כוח לסרב הסיכות האהובות עליך, אז אתה יכול פשוט להחליף את הנעליים מרהיב שלך עם אחר, יפה באותה מידה, אבל נעליים בריא.
אם בעבודה אתה צריך להיות כל הזמןרגליים, ואז לנסות למצוא לפחות 5 דקות, על מנת לתת את הרגליים לנוח. מנוחה כזו, כמובן, נקבעת בקוד העבודה עבור רוב המקצועות, אבל העובד צריך למצוא דרך ליישם אותו בעצמו.
למי יש חולשה ברגלייםבשל הזדקנות או מחלות נלוות, אתה יכול להמליץ לבצע את החיוב בבוקר וללכת באוויר הצח. אם הרגליים שלך לא מקבלים מאמץ פיזי, אז הם לעולם לא יחזור למצב נורמלי, וחוץ מזה, חולשה ברגליים יהיה מוגבר מדי שנה פעמים רבות.
לבסוף, אתה יכול להמליץ על כמה מתכונים עממיים שיסייעו להיפטר חולשה ברגליים.