חיפוש באתר

סקי. נורמות סקי.

סקי הוא מראה חורף פופולרינופש פעיל, במיוחד במדינות הצפון. באזורים כאלה, כמעט כולם נהיים סקי. ספורט זה נגיש לכל מי יהיה רצון לעשות את זה.

אין צורך לשאוף לגבהים גדולים יותרלהתאים את הסטנדרטים עבור סקי קרוס קאנטרי בתחרויות, אתה יכול פשוט לשמור על טופס ספורט טוב. הליכה מתונה על מגלשות בטמפרטורות נמוכות מאפשרת לגוף להתנגד למחלות שונות. זה מספיק כדי לקנות מגלשים מעת לעת ללכת עליהם.

אני רוצה לגעת בקצרה בהיסטוריההמופע של ציוד ספורט זה. בעבר הרחוק, השימוש במגלשיים היה תהליך רגיל. הם הקלו מאוד על תנועת השלג. עליהם נסעו אבותינו לציד. המגלשיים הראשונים הלכו, רק לאחר שהופיעו. בהדרגה, פעילות זו גדלה לתחרות, כמו רוב הספורט.

במהלך 20-30 השנים האחרונות, משמעת סקיהתפתחה במהירות. התחרויות נעשו יותר ויותר מעניינות ומרהיבות. בנוסף, ראוי לציין כי הם החלו להיות מחולק מינים עצמאיים שונים. הסיווג של סקי היום הוא כדלקמן: סקי, סקי קופץ, ביאתלון, סקי ביאתלון. לכל אחד מהסוגים האלה יש כללים משלה לניהול תחרויות. כולם נכללים בתוכנית האולימפית.

ישנם סטנדרטים עבור סקי, ציורשבו, כל ספורטאי מקבל פריקה. כבר בגיל הנעורים, הספורטאי המתחיל יכול להמליץ ​​על עצמו מהצד הטוב, תוך מילוי הנורמות והתנאים הנדרשים. הכללים של סקי מחולקים בעיקר במונחים של סגנונות תנועה: קלאסית וחופשית. וגם הכל תלוי במרחק. לדוגמה, לקחת את המסלול 5 ק"מ ארוכה. כדי לקבל את הדירוג הראשון, אתה צריך לעבור בסגנון חופשי במשך 15 דקות. 5.4 שניות. גברים ובמשך 17 דקות. 3.4 שניות. נשים.

בסקי קרוס קאנטרי, ישנם מספרדיסציפלינות: תחרויות עם התחלה נפרדת, התחלה המונית, מירוצים ממסר, מירוצים מרדף, ספרינט אישי בודדים. כולם נבדלים באופי ההתנהגות וכמובן אורך הדרך. כל אתלט, המשתתף במרוץ מסוים, הוא טוב בדרכו שלו. אם הוא לא יכול להראות את עצמו בהתחלה נפרדת, זה לא אומר שהוא לא שולט ספרינט בודדים.

בכל האליפות והכוסות הקיימותתחרויות לפני המשתתפים לא צריך לעמוד בסטנדרטים עבור סקי קרוס קאנטרי. הנה, מטרה אחת היא להראות את התוצאה המקסימלית שיכולה להוביל לניצחון.
לכל משמעת ספורטיבית יש מנהיגים משלה, וכולם יודעים זאת.
אלופי סקי אינם יוצאי דופן. במשך כל הזמן של התחרות, כל כך הרבה אנשים תרמו את שמם להיסטוריה הספורט, וזה מאוד קשה לספור.

ויותר מכל אני רוצה להיזכר ברוסיתגולשים אשר הפאר את ארצם. אלוף רוסיה הראשון היה פבל Bychkov, שזכה במרוץ 30-verst על שדה Khodynka בשנת 1910. והכי מעניין, הוא לא היה ספורטאי מקצועי, אלא שרת רגיל. במשך מאה שנה, הספורטאים שלנו הריעו עם הניצחונות שלהם כל הזמן. Alevtina Kolchin, ולדימיר קוזין, אהבה קוזירב, גלינה Kulakov, Radya Eroshina, קלאודיה בויארסקי, לובוב Egorova לריסה LOA - הוא רק חלק מן השם, אשר שמח האוהדים שלהם שוב ושוב. הם כתבו לעד את אישיות הספורט שלהם לסיפור שאי אפשר לשנות. הזמן עובר, ואנחנו בטוחים שהרשימה הזאת תתחדש עם גיבורים חדשים מדי שנה.

</ p>
  • דירוג: