בריכת שחיה בטושינו - חלופה לעונת השחייה
בימינו, ספורט מים הופכיםיותר פופולרי בביקוש. שחייה, פולו מים, צלילה, שחייה מסונכרנת, אירובי אקווה לא רק ליהנות הכשרה, אלא גם לתת חיוב חיובי רב עוצמה.
על היתרונות של שחייה
אולי המינים הנפוצים ביותר הזמיניםוהכשרה להמונים היתה ועדיין שוחה. אין חולק על העובדה כי עיסוקים במים, ובמיוחד שחייה, יש השפעה מורכבת על גוף האדם.
למרבה הצער, בתנאי האקלים הרוסי,במיוחד בקיץ חריג, שחייה אפשרית כל השנה רק בבריכה. ב Tushino, למשל, ישנם מתחמי מודרני העונים על כל הקריטריונים הדרושים עבור ניווט בטוח כדי לקבל את ההנאה המקסימלית מ משחק ספורט.
בצפון הבירה (במיוחד אלה שביקרו בפארק Tushino) הבריכה ניתן למצוא ללא קושי. בתחום זה מתחמים הבאים פונקציה:
- "תכלת" (V. Latsis רחוב, החזקה של 26, מ "Planernaya");
- פאנטון (רחוב סבודי, 56, מטרו פלאנרניה);
- "שטח מים" (V. Latsis str., 8, m Planneraya).
שיפור הבריאות, השפעת עיסוי, אובדן משקל יעיל ושמירה על הדמות, היציבה היפה הם רק כמה טיעונים לטובת בחירת ספורט מים.
יש לציין כי כל זההשפעות מורכבות על הגוף הוא מוחשי בעת שחייה במי ים, אבל, כל הזמן עושה, אתה יכול להשיג את אותו אפקט בבריכה הרגילה. "Azure" ב Tushino הצפוני, למשל, יש 5 מסלולים של 25 מטר אורך. כמה ביקורים ביום על נתיבים ארוכים כאלה יספקו במדויק את התוצאה, הן בים. הבה נבחן בפירוט את בריכת השחייה המקורה ב Tushino "Lazurny".
תיאור הבריכה
בריכת שחיה ב Tushino "Azure" נפתחבאביב 2009, ועכשיו זה אופציה מצוינת לאימון הבריאות. ב "Azure" מורכב 5 מסלולים אורך של 25 מטר רוחב של 2.5 מטר כל אחד. גודל האמבטיה הוא 25x14 מטרים. עומק הקערה הוא מ 1.2 מ 'ל 1.8 מ' רחוק מכל הבריכות בפארק Tushino (ואת הבירה כולה) יכול להתפאר ממדים כאלה.
הכנת מים בבריכה
טיהור מים הוא כדלקמן.
בשלב הראשון, המים מחטאיםאוזון. בדרך אחרת שיטה זו נקראת ozonation. גז הורס את כל הווירוסים, כולל גם וירוס הפטיטיס B, לחלוטין את כל החיידקים, תוך יצירת תחושה של רעננות.
יתר על כן, יש טיהור מכניזיהום. בשלב זה מסננים חול כלולים. בעזרתם, ניקוי מהיר ויעיל. עם סינון זה, חלקיקים של עד 20-25 מיקרון נשמרים.
השלב הבא הוא כימיחמצון של מים. טיהור על ידי hypochlorite נתרן מחטא ומחטא מים באגן בטושינו. Hypochlorite של נתרן מאוד נלחם ביעילות עם מיקרואורגניזמים שונים ולכן זה לא מסוכן לאדם.
על פי הסטנדרטים של איגוד השחייה הבינלאומי, המים מתרככים באמצעים הנדרשים ל- pH 7.2-7.6.
החלק התחתון של הבריכה מנוקה בשיטה רובוטית.
בעונה הקרה לנוחיות המבקרים הרצפות בבריכה וחדרי ההלבשה מחוממות.
השירותים הניתנים ועלויות
שחיה, אימון, אימוןעבור ילדים ומבוגרים, הן בנפרד והן יחד עם כל המשפחה, אקווה אירובי - הראשי, אבל לא כל, השירותים הניתנים על ידי FLC "Azure". הבריכה בפארק צפון Tushino - כך נקרא לפעמים "Azure" - מספק שני שיעורים חד פעמי מנוי. אימון יכול להיות בודד ועצמאי או קבוצה עם מדריך. במתחם זה ניתן לארגן אירוע ספורט פיזי, להשכיר הכל בבת אחת או לבחור רק מסלול אחד.
עלות השירותים של הבריכה Azure ניתן למצוא בטבלה שלהלן.
| ביקורים בודדים | ||
עיסוק יחיד | שיעור על המנוי | שיעור אישי עם מדריך |
| 250 r | 220 Mary | 700 Mary |
| ביקורי ילדים ובני משפחה עם מדריך | ||
שיעור ילדים חד פעמי | שיעור ילדים על המנוי | שיעורים משפחתיים (מבוגר + ילד) |
| 260 Mary | 250 r | 350 Mary |
| ביקורים קבוצתיים | ||
עיסוק יחיד בקבוצות מאורגנות (עד 8 אנשים במסלול אחד) | שיעור חד פעמי עם מדריך אירובי אקווה | שיעור על המנוי עם מדריך אקווה אירובי |
| 200 r | 380 ייצור | 350 Mary |
| ארגון וקיום אירועי ספורט | ||
1 רצועה 07.00-17.00 / 17.00-23.00 | 5 מסלולים 07.00-17.00 / 17.00-23.00 | |
| 2700 r / 3200 r | 5700 p / 6900 r | |
הטבלה מציגה את עלות האימון במשך 45 דקות.
איך למצוא את הבריכה "תכלת"
כתובת: רחוב. ויליס לאטיס. 26.
זמן ההפעלה של הבריכה:
- בימי חול בין השעות 07: 15-22: 15, ארוחת צהריים בין השעות 13: 15-14: 00.
- בסופי שבוע משעה 08:00 עד 22:15, ארוחת צהריים בין השעות 13: 15-14: 00.
