מאמר זה נועד לעזור לאלה שרוצים למצוא בריכות שחייה מתאים בקייב. לספר לך מה השירותים המוצעים על ידי קומפלקסים שונים, ואיפה הם יכולים ללמד ילד לשחות.
שחייה היא ספורט מאוד שימושי. זהו הסוג היחיד של פעילות גופנית, מתאים לאנשים מכל הגילאים, מלידה עד זקנה, בכל רמות כושר גופני, עם מצב בריאותי שונה. השימוש בשחייה הוא לחזק חסינות, להגדיל את הסיבולת הכללית של הגוף, את הטון של הגוף כולו.
"ארמון של ספורט תת מימי"
ברחוב Sergienko, בית 2/3 ממוקם"ארמון של ספורט תת מימי", שבו מבוגרים וילדים עוסקים. הבריכה של 50 מטר אורך מחולק 10 מסלולים רוחב, עומקו באזורים שונים מ 1.4 ל 5.3 מטר. ישנם ארבעה מגדלי הקפיצה: 3, 5, 7 ו - 10 מטרים.
כאן, בהנחיית המאמנים הטובים ביותר,aquasaving, מים פולו, מתחת למים שחייה מסונכרנת, כמו גם pentathlon מודרני טריאתלון. במתחם יש מרכז צלילה "Vodolaz".
בריכת שחיה "CSK"
ממוקם על שדרה Vozduhoflotsky, בית 6. הבריכה מורכבת של 19 מסלולים, אורכו 25 מטר, עומק הוא 1.2-1.5 מטרים. ישנם ארבעה קפיצות לקפוץ, 1 מטר גבוה כל אחד.
ילדים מגיל 6 מתקבלים לספורטבית הספר של המילואים האולימפיים, שם הם מלמדים שחייה וקופצים מקרש קפיצה. מבוגרים מגיעים לשיעורים באזורים: אקווה אירובי, בעיצוב, כושר, עוסקים בחדר הכושר.
קומפלקס "וודניק"
ברחוב וולושקאיה, בית 62 יש קומפלקס"וודניק" עם סאונה ואולם ספורט. הבריכה באורך 25 מטר, מורכבת מ -6 מסלולים בעומק 1.5-5 מטר. כאן יש מבוגרים וקבוצות ילדים, לנהל שיעורים פרטיים. יש קבוצות של אירובי שחייה ומים מסונכרנים.
בריכת "ספרטקוס"
בריכת "ספרטקוס" ברחוב Frunze, 105 למבוגרים ולילדים. השיעורים נערכים על 6 מסלולים של 25 מטר כל אחד, עומק מ 1.10 ל 4.8 מטר.
קטעים אקטיביים: מועדון צלילה, בית ספר מילואים אולימפי לילדים ולנוער, בריכת שחייה לילדים מגיל 6.
ספורט מורכב "כדור הארץ ספורט"
ברחוב Dragomanova, 27a הוא ספורטקומפלקס "כדור הארץ ספורט" עם שתי בריכות שחייה: מבוגר באורך 25 מטר עם 4 נתיבים וילד 6x12 מטר, שעומקו 0.8-1 מ 'יש קבוצות של אימונים שחייה, יש שיעורים של aquafitness. אימון אישי אפשרי.
בריכות עבור שיעורים עם ילדים כמעט לא מכיליםכלור. מים מטוהרים עם אוזון אולטרה סגול. טמפרטורת המים בבריכה נשמרת על 30 מעלות צלזיוס, והחדר מתחמם עד 26 ° C ומעלה. בריכות ילדים טוב בקייב תמיד מלאי מלאי מיוחד: שטיחים, חגורות ושרוולים לשחייה, כדורים מתנפחים, צעצועים. במהלך השיעורים ילדים לומדים מים, ולאחר מכן לומדים סנכרון וספורט שחייה, לבצע תרגילים בסיסיים של אירובי אקווה.
רשימת בריכות לילדים:
ניקיון סטרילי נשמר תמיד באגן החדירה ללא שימוש בכלור, וטמפרטורת המים לא יורדת מתחת ל -32 מעלות צלסיוס.
כיתות בבריכת השחייה לתינוקות אפשריותרגע הריפוי של חבל הטבור. עד 3 חודשים מותר רק שיעורים פרטיים של ילדים עם אמם ומאמן. עם ילדים מתחת לגיל 18 חודשים, שיעורים מוחזקים בקבוצה קטנה.
לתינוקות מותר להתאמן רק בחיתול שחייה מיוחד. זה חובה כי הילד וההורים יש אישורים רפואיים.
בריכות שחייה בקייב לתינוקות: