כיצד לשנות את חייך לטובה
כיצד לשנות את חייך? היום כמעט כל אדם שואל את עצמו את השאלה הזאת וסובל בחיפוש אחר תשובה. מילת המפתח היא "סבל", ואתה תהיה בטוח בזה כאשר אתה קורא את המאמר הזה. כדי לשאוף לטובה, לחלום על אושר, להרגיש את מלאות החיים היא שאיפה טבעית לחלוטין של כל אדם. עם זאת, לא כולם מבינים כי למעשה הם מתמקדים מטרות אחרות ולראות רק מה על פני השטח.
שימו לב למשפטים: "נמאס לי מהכול", "אני לא רוצה שזה יקרה לי", "אני שונא את העבודה שלי", "איך אני מקבל את הכל", וכן הלאה. ועכשיו אני משתווה עם המילים האלה: "אני רוצה שינויים בחיים לטובה", "אני רוצה אירועים חיוביים ורגשות", "אני רוצה להשיג עבודה אחרת", "אני אסיר תודה על הביקורת שמלמדת אותי ומעצימה אותי". נראה כי אותו דבר הוא רק במילים אחרות, אבל זה כל העניין ואת התשובה לשאלה כיצד לשנות את החיים של אחד מוסתר. תחשוב על זה! להבין את ההבדל! ההבדל הוא במצב הרוח: במקרה הראשון, זה שלילי, השני - חיובי.
כמובן, רבים יחשבו שהכל פשוט מדיוזה לא קורה, אבל דווקא בגלל שאנחנו כל הזמן מחפשים מכשולים, הגדרת לעצמנו איזה סוג של מסגרת, מחסומים, לא מאמין חוק פשוט טבעי של משיכה. אנחנו יוצרים לעצמנו בעיות דמיוניות, ואז אנחנו ממהרים לחפש את הפתרונות שלהם ובו בזמן מסרבים לקבל את העובדה שהפעולות שלנו הן לא אינטליגנטיות ולא טבעיות לחלוטין. יתר על כן, צופה מן הצד עבור אנשים מוצלחים ומאושרים, אנחנו עצמנו פסק דין: "אני לעולם לא אוכל לעשות את זה". איך לשנות את החיים שלך לטובה עם משפט כזה בלתי נמנע?
אנשים רבים פונים לפסיכולוגים, מדיומים,מבקשי עתידות, לבקש עזרה מחברים, מכרים, משפחה. עם זאת, הם אינם משיגים את התוצאות הרצויות, וברוב המקרים הם מאוכזבים לחלוטין ומדוכאים. למה? זה פשוט, אף אחד בעולם לא יודע איך לשנות את החיים שלך, אף אחד לא ייתן לך הוראות מפורטות איך להיות מאושר. והסיבה לכך היא שאף אחד לא יודע שיש אושר בשבילך, מה המשמעות שאתה מכניס מילה זו, ורק אתה עצמך מסוגלים לענות על שאלה זו. אף אחד לא יכול להחליט איך החיים צריכים להיות כמו שאתה תהיה מאושר. אתה צריך לענות על עצמך לשאלה איך לשנות את החיים שלך.
התחל קטן: להקשיב לעצמך, להוביל דיאלוגים פנימיים, והכי חשוב להיות כנים עם עצמך, לא לפזר ולא לנסות להתרחק התשובות, אולי הם מזעזעים אותך, אבל לא נותנים תחושה של אשמה, טינה ואפילו ייאוש לנצח אותך. זכור כי כל זה הוא תוצאה של מה היית, לא מה שאתה עכשיו. וכל מה שקורה לך כרגע הוא הדים של העבר, לא ההווה. תחשוב על המילים האלה: לאדם שחי בעבר אין נוכחות, והעתיד סגור לו. במילים אחרות, לחשוב היום על מה שקרה אתמול או לפני 10 שנים, אתה מאבד באופן בלתי הפיך את היום. יתר על כן, כל יום חדש הופך להיות דומה לזה הקודם, אתה נרדם ומתעורר באותה מחשבה. איך לשנות את החיים שלך עם המחשבות האלה?
להתרכז ברגשות חיוביים,לזרוק את כל negativity הצידה, לנתח את החיים שלך לבחור כמה נקודות החשובות ביותר כרגע. לסדר את סדרי העדיפויות הנכונים - זה נשק רב עוצמה! לדוגמה, אתה לא מרוצה מהעבודה, אבל מה יקרה אם תאבד את זה? אתה לא אוהב את הבית שלך, אבל מה קורה אם אתה מוצא את עצמך ברחוב ללא גג מעל הראש שלך? לענות על עצמך את כל השאלות האלה, ואתה מבין שיש הרבה דברים בחיים שלך שעבורם אתה צריך להיות אסיר תודה. לאחר מכן תוכלו להירגע, להרגיש שלווה ולהרגיש את ההצצה הראשונה של אושר.
לסיום, אני רוצה לפתוח סוד אחד: איך לשנות את עצמך ואת החיים שלך - ככה צריך להישמע השאלה, להתחיל לשנות את עצמך ואת החיים שלך ישתנה.
</ p>
