כיצד לבחור מנגו כדי למקסם את היתרונות והטעם?

היום אנחנו יכולים בקלות לרצות את עצמנומעדנים אקזוטיים, הנמצאים בשפע על מדפי הסופרמרקטים והשווקים. אהוב במיוחד במדינה שלנו הם פירות ריחניים ממדינות אסיה רחוק, כגון מנגו שטוף שמש. נסה את זה פעם אחת, אתה הופך בן ערובה לטעמו, ריח וטוב. וזה במקום השמחה של אכילת פירות לא מרגיש מאוכזב, אתה צריך לדעת איך לבחור את המנגו כראוי.

ביצוע בחירה "בשלה"

זה פרי אקזוטי יכול להכניס לך אתתפיסה מוטעית כאשר אתה עומד בפני בחירה של פרי בשל בחנות. העובדה היא כי מנגו הם של זנים שונים, אשר נבדלים צורה, גודל וצבע. הנה הטריק: צהוב ירוק מנגו יכול להיות בשלים כמו החבר האדום שלה, כפי שהם שייכים זנים שונים של פירות.

לא צבע ולא גודל אגיד לך איך לבחורמנגו, כך התברר להיות בשלים. אתה יכול לעשות את זה על ידי מגע. נסה ללחוץ קלות על הפרי. אם אתה מרגיש את הגמישות ואת קפיציות מוזר של הפרי, אז אתה על המסלול הנכון - זה מנגו בשלים. אם הפרי הוא יציב או, לעומת זאת, קל למדי, אז יש לך פירות בשלים או בשלים בידיים שלך. תחזיר אותו לדלפק.

כמו כן, התכונות הייחודיות של מנגו בשליםהם עור מבריק וחלק של צבע רווי (צהוב או אדום), היעדר כתמים ופגמים אחרים. פרי מתכון ניחוח ארומה נעימה עם תערובת קטנה של טרפנטין - זה מאפיין נורמלי של מנגו. אבל ריח האלכוהול מדבר על תהליך התסיסה שהחל, כלומר על בשלות העובר.

הבחירה שלך - פירות אלסטיים חלקה ללא נזק, צבע עשיר, עם טעם פרי נעים. עכשיו שאתה יודע איך לבחור מנגו, אתה צריך להבין איך לאכול את זה.

Mangotherapy סלט טיפול

מנגו, כמו כל פרי אחר, הוא טעיםלהשתמש בו בחינם, לנקות לחתוך לחתיכות. אבל זה לא מאוד מעניין. אתה יכול לחלום לגוון את התפריט שלך על ידי יצירת סלט מנגו יוצא דופן. אנו מציעים לך לנסות סלט טרי קל עם שרימפס, וזה מושלם לארוחת ערב קיץ.

ראשית אתה צריך לבחור גרם של 200 גדולשרימפס המלך ומלח אותם ברוטב שמן זית ודבש (ביחס 4: 1) במשך חצי שעה. ואז לגריל את סרטנים קלות במחבת ולהניח אותם על עלי סלט. זה יכול להיות ארוגולה, תרד או משהו אחר.

הנה הולך המנגו הקצוץ. במרינדה, מוסיפים קצת מיץ ליים, מרתיחים את הרוטב לכמה דקות ומכניסים לסלט שלנו. אתה יכול לקשט את המנה עם אגוזים.

כזה שימושי אקזוטי

סלט מתברר להיות טעים מאוד,דל קלוריות מאוד שימושי. תפקיד משמעותי כאן הוא שיחק על ידי היתרונות של מנגו, אשר ראוי להזכיר. פרי אקזוטי זה מכיל ויטמינים רבים: A, B, C, E ו- D, כמו גם 12 חומצות אמינו וסוכרים שונים. זה טוב מאוד להשתמש מנגו למניעת מחלות לב עם מתח עצבי. זה יעזור להסיר מתח להגדיל את האנרגיה, כולל מינית.

כדי לקבל את מלוא היתרונות של פרי זהליהנות הטעם paradisiacal שלו, זוכר איך לבחור מנגו, כדי לא להפסיד. לאכול את זה בדיוק ככה, מבשלים עם זה ארוחות קלות לבבי, לחייב אותו עם אנרגיה סולארית ולהשתמש בו!

</ p>