סלט טעים עם עוף ופטריות

זה לא סוד לאף אחד, אם לאחרונהאתה להתפנק במאכלים שונים טעימים, אשר עשירים מאוד בקלוריות, לעבור אוכל פשוט יותר הוא לא כל כך פשוט. מי יכול לשכוח את הטעם של חזיר טרי, בשר כבש עסיסי או מגוון סלטים אחרים שאליו אתה כל כך רגיל. אחרי הכל, יחד איתך ועם הגוף שלך די מהר התרגלתי לעובדה שהוא תמיד מקבל מספר מסוים של קלוריות, ואם אתה הולך "להרעיב" את עצמה למוות בימים הקרובים, או אפילו שבועות, אז הבטן שלך בהחלט יהיה "המורדים". ומי שמרוצה לעבור כזה מנות לבביות וטעימת ירקות ופרות פשוטים. לכן אין זה הכרחי כל כך דרמטי לשנות את התזונה שלך, לחשוב היטב על איזה סוג של נזק אתה יכול לגרום לגוף שינויים כאלה בתוך ימים ספורים. לכן, כדי להיחלץ defoliation ממושכת עם נזק לפחות לגופו, זה צריך להיעשות בהדרגה. לדוגמא, אתה יכול להתחיל לעבור סלטים בקלות, המרכיב העיקרי הוא עוף. לדוגמא, סלט עם עוף ופטריות יהיה רק ​​האופציה המושלמת עבורכם.

אתה יכול לשאול, למה זה הכי טובלהתחיל עם סלטים הכוללים עוף? זה פשוט מאוד. לא רק כי בשר עוף הוא מאוד שימושי והוא המקור האידיאלי של כל הויטמינים ואת יסודות קורט הנחוצים לגוף, אשר מתעכל בקלות, ולכן בשילוב עם מוצרים כגון פטריות, גבינה, אורז, ירקות מבושלים, וכו ' הוא נהיה עוד יותר טעים, והסלט מזין יותר. אז, סלט עם עוף Champignons מאופיין ברמה נמוכה של קלוריות, וזה מה שאתה צריך עכשיו. בנוסף, כל האלמנטים התזונתיים המרכיבים את המוצרים הללו נספגים במהירות על ידי הבטן, מה שמסייע לך להחזיר לעצמך כוח, להרגיש הרבה יותר טוב. והאם אפשר למצוא משהו טעים ויפה יותר מחתיכות קטנות של עוף בשילוב עם פטריות טריות שמתמוססות בצורה כה מתוקה בפה? סלט עם עוף ופטריות - הנאה שמימית!

ועכשיו בואו נדבר על איזה סוג של סלטים אתה יכוללבשל. אז, יש מגוון עצום של כל הווריאציות האפשריות של סלט זה המפורסם. בואו רשימה של כמה הפופולריים ביותר טעים. מי לא מכיר את המתכון הקלאסי מחזה עוף ושמפניונים. לשם כך תזדקק לחזה עוף אחד, אחד של פטריות משומר, ארבע ביצים, ארבעה מלפפונים חמוצים, כמה שמיר, מיונז ותבלינים שונים עבור העוף. כל המרכיבים קצוצים דק מעורבבים. הדבר העיקרי לזכור כי סלט עוף עם פטריות יכול בקלות להיות שונה ההעדפות שלהם ואת הטעם שלהם, כי מכאן זה יהיה יותר אקספרסיבי מעודן.

אם יש לך טעם מעודן בכל דבר, אז אתה פשוטלא עושים בלי מתכון לסלט זה טעים. אז, לקחת 400 גרם של עוף ומין אותו סיבים. 400 גרם תפוחי אדמה מבושלים וחותכים לקוביות קטנות. 250 גרם גבינה קשה, מגררים על פומפיה בינונית. 300 גרם של קליפת פלפל בולגרית לחתוך לתוך בגודל בינוני קש. אתה גם צריך 100 גרם של אננס קצוץ דק. 400 גרם של עגבניות טריות יש לחתוך לקוביות קטנות. אז כל החומרים חייבים להיות מעורבים, להוסיף קצת מיץ לימון טרי, שמן זית, מלח ופלפל. הסלט מוכן. מגישים את זה הכי טוב על עלי חסה. למרות מתכון זה מכיל את המרכיבים הרגילים בשבילך: גבינה, עוף, אננס, Champignons, סלט הוא עדיין טעים מאוד.

לכן, סלט עם עוף Champignons ראוי בצדק את הדרגה הגבוהה ביותר ומעל לכל שבחים, כי זה המנה תמיד יהיה רלוונטי השולחן החג שלך לכל אירוע.