אימון bouts כמה לפני הלידה להתחיל?

כל הנשים יודעות היטב איזו עדיפות היאלידה היא הופעת לידה. כתוצאה מהצטמצמות הרחם, צווארו נפתח, שדרכו מופיע התינוק. מאז אמצע תקופת ההריון, נשים מרגישות לעתים קרובות אימונים. עבור כמה לפני הלידה, הם מתעוררים וכיצד לזהות אותם, המתוארים במאמר זה.

הדרכות אימון - הנורמה או סיבה להישמע אזעקה?

הרחם הוא איבר המורכב מרקמת שריר. הקיצורים שלה הם תהליך פיזיולוגי טבעי. במהלך ההריון, הרחם עשוי להתכווץ, אך נשים לעיתים קרובות לא שם לב.

אפילו הרבה לפני ההריון, נשים בהריון יכולות להרגישכאבים כואבים בבטן. במקרה זה, הרחם במהלך המישוש יכול ואז להקשיח, ואז להירגע. העווית המתקבלת דומה למריבות לפני הלידה, אבל למעשה הגוף רק מתכונן ללידה. במקרה זה, צוואר הרחם לא נפתח.

לראשונה תוארו קרבות אימוניםבסוף המאה ה -19 גינקולוג בריטי בשם ג'ון Braxton-Hicks, אחרי שהם שם. עוד שם נפוץ עבור חתכים האימונים הוא קרבות שווא.

רופאים של כמה מדינות לשקול אימונים קרבות כאיום של לידה מוקדמת ועל הסימפטומים הראשונים לאשפז אישה להפסיק את הפעילות של הרחם ולהירגע השרירים שלה.

התכווצויות ברקסטון-היקס הן תהליך פיזיולוגי טבעי, המעיד על כך שהגוף של האישה ההרה מתכונן ללידה ולא נדרשת התערבות רפואית.

במהלך למעלה ממאה שנים, הרפואה למדה היטב מה הם קרבות אימונים, כמה לפני המסירה הם יכולים להפגין וכיצד לזהות אותם.

כיצד לזהות

זה מאוד חשוב כי כל אישה בהריוןמוקדם ללמוד מידע על אימון bouts. נשים שקיבלו הכשרה תיאורטית, קשובות יותר לבריאותן ומבחינות בשינויים המתרחשים. הם יכולים לזהות את עצמם כאשר יש להם חתכים אימון, והם יודעים איך להגיב על זה.

הסימפטומים העיקריים של קרבות אימונים:

1. תחושה של התכווצות וכאבים כואבים באזור המפשעה ובבטן התחתונה.
2. אי סדירות ואי סדירות של התכווצויות.
3. מופיעים רק באזור אחד של הבטן.
4. קיצורים יכולים להתרחש עד 6 פעמים בשעה.
5. התקפות שווא לא ניתנות בגב, כמו במקרה של קרבות אמיתיים.
6. אין לגרום לכאב חמור. נשים קשובות לא יכולות אפילו להבחין בהפחתה כזו.
7. נעלמים בהדרגה. לאחר כמות קטנה של זמן, הרחם נרגע ונעשה רך.

כמה נשים בהריון לחשב את תאריך הלידה,תשומת לב לאימוני אימון. עבור כמה לפני הלידה, הם מתרחשים, קשה להצביע. בדרך כלל, חתכים אימון מופיעים בשליש השני והשלישי. דרך כמה לידות לאחר אימונים קרבות, זה בלתי אפשרי לענות. נוכחות או היעדרות של התקפי שווא אינה אינדיקטור שבו ניתן לשפוט את מהלך ההריון.

משך הצירים

זהה את חתכים שקר יכול כל אישהללא עזרה של רופא. כדי לעשות זאת, אתה צריך לדעת כמה אימון אימונים האחרון לעבודה. עם התכווצויות כאלה של הרחם, משך המתח בשרירים יכול להיות עד 2 דקות. בדרך כלל אימון קרבות נמשך לא יותר מדקה. תדירות הביטוי שלהם היא עד כמה פעמים בשעה.

התכווצויות שווא אינן גדלות בתדירות ובעוצמה.

גורם המראה

לעיתים קרובות התכווצויות ברקסטון-היקס גורמות להתנהגות מסוימת של אישה בהריון:

• פעילות מוגזמת, פעילות גופנית;
• מתח פסיכו-אמוציונאלי (לדוגמה, חוויות ותסיסה עקב לידות עתידיות);
• מחזיק שלפוחית ​​מלאה;
• עוררות מינית, מגע אינטימי.

ברוב המקרים, אישה יכולה להימנעאימונים של הרחם. הרופאים ממליצים לנשים בהריון לשתות את כמות המים הנדרשת, לא להיות עצבני ולהישאר רגוע עד הלידה מאוד. המלצות אלה צריך להיות ואחריו וכאשר היו אימונים אימון. באמצעות מספר הלידות, רופאים להגדיר או לקבוע עדיין על תנאי מוקדם. ציות להמלצות רפואיות מאפשר לך להוציא את התינוק וללדת בזמן מסוים.

התכווצויות שווא בשלבים המוקדמים

ברפואה, אין הגדרה מדויקת של מתיאימונים לחימה צריך להופיע. כמה לפני תחילת ההתכווצויות, תלוי בגופה של האם לעתיד. לעתים קרובות ישנם מקרים כי קרבות שווא מופיעים גם בחודשים הראשונים של נשיאת ילד.

התכווצויות שווא בתחילת ההיריון כמעט ולאמורגש. עוצמתם ותדירותם מתקרבים כבר קרוב יותר ללידה. כדי למנוע ולמנוע התפתחות של פתולוגיות מסוכנות, עם אי נוחות קלה בבטן התחתונה להתייעץ עם רופא.

מה לעשות עם תחילת האימונים

עבור כמה לפני הלידה, הם היו באים לידי ביטוי,נשים הרות לא יכולות להיכנס לפאניקה. קרבות שווא מאפשרים להתכונן לקרבות אמיתיים. אז, במהלך התקפה, אישה בהריון יכול לתרגל מערכות נשימה המשמשים במהלך הלידה:

1. האם נשמות רדודות תכופות במהלך הקרב הבא. תרגיל כזה מאמן את הריאות ומאפשר מעבר של התקפה.
2. לאחר סיום הקרב, נשם עמוק ושאף, ונשף לאט את הקרב.
3. קח נשימה איטית דרך האף ונשף בחדות דרך הפה.

גם כדי להקל על קרבות אימונים, אתה יכול לנסות להפחית את הרגשות לא נוח בדרכים הבאות:

• לשכב על המיטה ולקחת תנוחה נוחה;
• לשתות מים;
• להסתובב;
• לקחת מקלחת חמה;
• כולל מוסיקה מרגיעה.
• להירגע ולכוון את המחשבות החיוביות.

אזעקות

להפריד בין הסימפטומים, נוכחות אשר דורשטיפול רפואי. במקרים מסוימים, האיום של הריון יכול להיות מזוהה כשמדובר קרבות אימונים. עבור כמה לפני הלידה ואיך אינטנסיבית הרחם מתכווץ, נוכחות של excreta צריך להיות שנצפה על ידי כל הנשים ההרות.

סימפטומים, ביטוי של אשר מסמן את הצורך להתייעץ עם רופא:

• כאב חמור בגב ובבטן התחתונה;
• דמים, ריריים או מימיים;
• ירידה בפעילות העובר;
• תדירות מוגברת של עוויתות.

התכווצויות שווא לפני הלידה

בשבועות האחרונים של ההריון,אימונים קרבות. עד כמה לידות רבות מתחילות, בסופו של דבר, רק רופא יכול לקבוע במדויק. תקלות שווא בשבועות האחרונים כואבות יותר ובגלל זה, נראה לנשים שהם כבר מתחילים ללדת. את תחילת העבודה ניתן לקבוע מתדירות ועוצמת ההתכווצויות, אשר שיטת הקרדיוטוקוגרפיה מחשבת במדויק. עם זאת, אתה יכול לקבוע את המספר המדויק של התכווצויות הרחם, כוחם ומשך.

מאבק האימונים בשבועות האחרונים הוא מבשרי הלידה. לרוב, הנחות כאלה הם נצפו בבקרים ובערבים.

צירים מדומים חשוב מאוד עבור העבודה, כפי שהם תורמים החלקה וריכוך של צוואר הרחם ולהכין אותו לקראת הלידה הקרובה.